Recente inhoud door zusje81

Goed bezig, ik ga je even volgen! Succes met je doel!

Ik heb mijn ogen 5 jaar geleden laten laseren bij Visus oogkliniek in Rotterdam. Was over de behandeling erg tevreden en nog steeds blij.

Ik heb een spiraaltje, en haast geen last van vreetbuien. Echter wel van niet weten wat ik moet eten. De week erna heb ik er meer last van dat ik trek heb in zoetigheid, af en toe een blokje extra pure chocolade of een smartbar van B&F wil dan wel helpen!

Braaf was het zeker niet, alles wel gedaan. Ook altijd naast het dagelijks rijden, fitness gedaan (KT maar dan niet fanatiek) en op een gegeven moment paardrijden afgebouwd en gestopt en nu 5 jaar steeds met tussenpose KT aan het doen en nu sinds een klein jaar steeds actiever en meer op de...

Vooralsnog is mijn doel vetverbranding en meer spierdefinitie, lijkt mij erg leuk om een keer aan een bikini competitie mee te doen. Maar dat doel is nu nog ver weg ;)

Ik woon in Weteringbrug en werk in Nieuw Vennep, weet toevallig dat er wel bootcamp-en worden gedaan, net als bij de plas in Hoofddorp. Ben net begonnen met hardlopen op te pakken, wellicht als ik wat meer in conditie ben ;)

Nee en is ook niet de bedoeling! Doe het meer voor de afwisseling en aanvulling op de KT. Bedankt voor het welkom allemaal :thumb:

Goedemorgen allemaal, Ik ben Suzanne en lees al een tijdje mee om informatie in te winnen. Doe al een paar jaar krachttraining nadat ik jaren paard heb gereden (jaja omschakeling). Doe 3x per week kracht en 1 x per week kickboksen, met cardio heb ik veel moeite maar zo nu en dan lukt het :D...