Zoekresultaten

Helpt het goed om af te vallen of ?

Beste leden , iemand ervaring met iomax? Helpt dit even goed als stackers?

6 maand ongeveer en normaal trainde ik 5 dagen in de week 2 spiergroepen per dag

Snap.ik, maar wil gewoon 2x per dag haha is het dan juist slim om Dezelfde spier aan te pakke of een ander als in se morgend?

Men doel sneller te behalen, vetpercentzge laten dalen en spiermassa aan te maken

Beste lede, nu wil ii vanaf vandaag starten met 2X trainen per dag 1 sessie smorgens 1 sessie savonds. Nu heb ik bevoorbeele deze mprgen rug en tricep getraint . Moet ik nu in de avondsessie 2 andere spiergroepen trainen of juist dezelfde wat raden jullie aan ?

Ik kan het dus gewoon nog gebruiken het gaat zen werk nog doen ?

Beste ik heb 2 weken geleden test zn tren gekocht nu heeft dit 2 weken in mijn wagen geleden met koude en warme tempraturen. Is dit erg ?

Beste leden morgen start ik met men eerste kuur tren test winstrol om vetpercentage te late zakken. Nu heb ik graag tips voor voeding want dit heb ik vandaag gegeten en lijkt me wat weinig.. moet ik meer eten voor men doel ?

Nee zeker niet.. helpt wel om droger te komen vermoed ik? Wil helemaal niet de slimmerik hier uithangen is me Eerste kuur maar.. daarom verbeteringen zijn altijd welkom

Ja vp is nog redelijk hoog daarom dat ik tren erbij neem.. hoeveel mg tren en test zou jij dan doen ?

Hey thnx voor je reactie maar zowel tren als mast is voor cut toch ? Bedoeling is idd een cut

Leden, Volgende week wil ik starten met men eerste kuur. Doel ervan is om vetpercentage te laten dalen en vetvrije massa bij te komen.. ( zo weinig mogelijk vocht). Nu twijfel ik tussen deze 2 mogelijkheden. Ik twijfel tussen tren/mast ieland ervarkng met beide en wat raden jullue aan? 500mg...

Leden, 10 jaar geleden begon ik met trainen. Ik heb 5 jaar getraint en af en toe eens een kuurtje genomen. Ondertussen train ik al 5 jaar niet meer en ben ik eigenlijk super veel vet bijgekomen. Ik wil een nieuwe start maken. Heeft iemand ervaring met steroids als ze wat voller zijn ? Zo Ja wat...

154g kool 95g eiwit 41g vet

Ben je hier wat mee?

Is toch al wat meer als gisteren he... Ik be 1.80 en weeg 120 gewoon een dikzak dus niks spieren

Beste leden.. Dit is wat vandaag eet. Is dit soort eten goed ? Mijn doel is Om af te vallen iemand tips wat beter kan?

Oké ik ga er aan denken. Bedankt voor jullie tips allemaal!!

Tegen volgende zomer liefst haha.. En voorlopig lukt het wel zo weinig eten ja