Beste,
Ik train 4 keer per week en heb een net voedingsschema, ik slik mn supplementen en kom ruim aan mijn vitamines.
Nu echter sinds dit jaar al 3 keer ziek geweest waarvan de 3e keer nu.
Last van mijn keel, enorm moe (lig al 3 dagen aan "1 stuk" te slapen) en zweet veel. Ik heb geen koorts...