trainingsmateriaal

Graag wil ik het volgende aan jullie voorleggen. 10 jaar geleden was ik fanatiek aan het trainen in de sportschool. 4-5x per week. Ivm tijdgebrek heb ik op een gegeven moment materiaal gekocht om thuis te trainen. Op deze manier kon ik qua tijd wat efficiënter trainen zonder steeds naar de...

Beste allemaal, Ik ben redelijk nieuw op dit forum dus weet niet zo goed waar ik de vraag moet stellen. Mocht ik het topic in een verkeerde categorie begonnen zijn, excuses, ik hoor graag waar deze dan wel gepast is! Ik heb een verstelbare bank van Life Fitness gekocht (zie onderstaande foto)...

Hallo allemaal, Hierbij wil jullie vragen wat jullie denken van de accuraatheid van deze hometrainer: Als ik ga fietsen zet ik hem op Beginners 4 en dan op niveau 20 (het zwaarste niveau) Als ik na een uur fietsen helemaal naar de getver ben (zweten, misselijk, buiten adem!!) Dan geef het...