veganisme

Kan iemand mij vertellen of er relatief veel voedingsstoffen - vooral eiwitten - in het schuim van spliterwten zitten dat ontstaat tijdens het koken? Ik kook ongeveer 10 a 15 minuten. Het merk dat ik koop is smaak, verkrijgbaar bij de Jumbo. Handig om te weten misschien is dat ik vegan ben.

Yo gangsters Ik volg een trainingsschema, met voedingschema, voor acht weken en ik ben mijn eetpatroon aan het doorvoeren. De calorie behoefte gaat dan naar rond de 3250 per dag. K 40 E 30 V 30 (macro's) Dan kwam ik op een boodschappenlijstje uit, wat binnen mijn budget past, en aardig aan de...

Hoi hoi! Ik ben nieuw hier dus ik hoop dat ik het zo goed doe. Ik heb een tijd whey en ook caseïne gebruikt maar omdat ik daarvan last kreeg van mijn buik en meer plantaardig probeer te eten ben ik een tijd geleden begonnen met plantaardige eiwitten. Nu heb ik een tijd erwten eiwit van B&F...

Hallo, Ik doe onderzoek naar vegetariërs/veganisten die hun macro's meten. Ben jij vegetariër/veganist laat me dan weten hoe je aan je gerechten komt en hoe je dit berekent.

Gaarne had ik wat informatie ingewonnen m.b.t. betaalbare (!) veganistische webshops.

Lieve forummers, Gister kreeg ik op school een verplichte gastles van twee uur over veganisme. De gastspreker was een vrouw van in de twintig. Ik wist dit niet dus toen ik 's ochtends het lokaal binnen kwam lopen en vernam wat mij stond te gebeuren, voelde ik me verraden. Enfin, ik nam plaats...

Hallo mensen, Ik ben nieuw op dit forum en wil jullie vragen om mening/advies over mijn voeding. Ik eet veganistisch en wil heel graag serieus gaan bodybuilden. Het afgelopen jaar heeft mijn krachttraining stil gelegen (daarvoor wel serieus krachttraining gedaan, maar nog geen bodybuilding)...

Hey DBBers, Ik heb een half jaar echt dedicated getraint en willekeurig gegeten (alles wat ik maar kon binnenkrijgen) Ik heb overal een laagje spieren gekregen en mijn kracht is echt flink tot soms wel 300% toegenomen. Ik ben van 57 naar 63 KG gegaan met een lengte van 171CM. De maanden...