Soltari
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 jun 2008
- Berichten
- 1.094
- Waardering
- 13
Cola light drinken, eventueel aangevuld met caffeïne caps, maar altijd bij een maaltijd, niet de hele dag door slurpen. Het verwoest namelijk je gebit (zelfs zonder suiker). En belangrijk: je mag pas een uur na het drinken van cola je tanden poetsen. Het eerste uur moet je namelijk eerst het speeksel de zuren laten verwerken. Zou je meteen gaan borstelen, dan schuur je het glazuur op je tanden kapot.
Beter drink je gewoon water tussendoor.
Hetzelfde geldt voor kwark, dat is ook zuur!
