hardnickcore
Cool Novice
- Lid sinds
- 16 okt 2010
- Berichten
- 92
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 11%
10 manieren om jouw MMA training te verbeteren
- Topic starter hardnickcore
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1
- Weergaven 991
- Volgers 2
Veel leesplezier
[Link niet meer beschikbaar]
niet veel nieuws eigenlijk, de dingen die worden opgenoemd gaan ze niet alleen de mist in met MMA maar ook met bodybuilding. Ik noem het ontbreken van een goede warming-up, rekken en strekken, voldoende drinken tussen trainingen en de gebrekige oefeningen die af en toe worden gedaan( sommige doen het hele jaar door hetzelfde).
