XXL Nutrition

1x kuren.

Sla is geen nuttige groente man, dat is bijna water. Echte groenten als ui, paprika, bonen, broccoli, bloemkool etc moet je eten.

Sla niet nuttig noemen en dan ui als echte groente noemen :P
In 100 gram sla zit veel meer vitamine en mineralen dan 100 gram ui (en probeer maar eens 100 gram ui weg te krijgen).

Vergelijk de voedingswaarde van 100 gram ijsbergsla met de groenten die je opnoemt. Als ik het vergelijk met 100 gram bloemkool hebben ze allebei goede en minder goede punten, dus sla is zeer zeker wel een nuttige groente.
 
Sla niet nuttig noemen en dan ui als echte groente noemen :P
In 100 gram sla zit veel meer vitamine en mineralen dan 100 gram ui (en probeer maar eens 100 gram ui weg te krijgen).

Vergelijk de voedingswaarde van 100 gram ijsbergsla met de groenten die je opnoemt. Als ik het vergelijk met 100 gram bloemkool hebben ze allebei goede en minder goede punten, dus sla is zeer zeker wel een nuttige groente.

probeer maar eens 100 gram sla weg te krijgen!
 
Sla niet nuttig noemen en dan ui als echte groente noemen :P
In 100 gram sla zit veel meer vitamine en mineralen dan 100 gram ui (en probeer maar eens 100 gram ui weg te krijgen).

Vergelijk de voedingswaarde van 100 gram ijsbergsla met de groenten die je opnoemt. Als ik het vergelijk met 100 gram bloemkool hebben ze allebei goede en minder goede punten, dus sla is zeer zeker wel een nuttige groente.

Ik zal mijn mening herzien;) : Alléén sla eten is echt onvoldoende omdat het absoluut niet voorziet van alle stoffen die groenten kunnen bieden, zoals jij correct zegt hebben alle groeten hun goede en mindere punten dus zal je moeten variëren.
 
Terug
Naar boven