2de kuur... Graag feedback!

[ment0s]

Gyno voorkomen door provi....
Ik hoop niet dat je gyno gevoelig bent dan.
Verder zijn de meningen over hcg helemaal niet zo verdeeld, er is een standaard procedure te vinden hier op het forum.
Je zinnetje, baadt het niet schaadt het niet omtrent je nolva gebruik gaat ook niet op.
Je zou het wel merken aan je libido als je aan de 40mg gaat.

 

[streetdisciple]

dankjewel!

Na alle feedback kom ik hier op uit:

wk 1-10 test-e 500mg per week (zaterdag)
wk 1-4 dianabol 40mg per dag (alleen mijn maat)
wk 1-11 proviron 50mg per dag
wk 1-12 HCG 500 IU 2x per week (zaterdag, woensdag)
wk 12-15 nolvadex 20mg per dag

Hoe zouden jullie de dianabol pakken. in 1x 40mg of verdelen over de dag?

thnx!

 

[Ano_9146]

40mg 90min voor de training

 

[Lelieveld]

proviron 50 mg per dag? met een 500 test-e kuurtje? beetje overkill niet?
Ik zelf zit op 25 mg per dag en pak nu 1 gram test-e.

 

[Ano_9146]

Is geen overkil maar provi is sowieso de moeite niet waard vind ik

 

[ment0s]

Nee geen overkill maar vind provi ook de moeite niet waard en al helemaal niet waarom ts het wilt pakken.
Tegen gyno...

 

[streetdisciple]

Hierbij het voedingsschema van mijn maat.

Stats:
184cm
91kg
11% vetp.

Kuur:
wk 1-10 test-e 500mg per week (zaterdag)
wk 1-4 dianabol 40mg per dag (alleen mijn maat)
wk 1-11 proviron 50mg per dag
wk 1-12 HCG 500 IU 2x per week (zaterdag, woensdag)
wk 12-15 nolvadex 20mg per dag


Hebben jullie nog opmerkingen/aanvullingen?

 

[ment0s]

Ik vind zoveel eiwtitten overbodig, 5x whey...

 

[Pleurklaat]

400 gram eiwit u wot

das echt t*fus veel

Niet dat je er dood van gaat maar je hebt er ook vrij weinig aan.

 

[ment0s]

Haha idd , zijn gewoom dure kcal.

 

[streetdisciple]

thnx voor de feedback.
Hoeveel gram pet vetvrije kg adviseren jullie?
Hij had deze gemaakt op basis van vvm*5 tijdens kuur.

 

[Ano_80_24]

thnx voor de feedback.
Hoeveel gram pet vetvrije kg adviseren jullie?
Hij had deze gemaakt op basis van vvm*5 tijdens kuur.

Klik om te verkleinen...

Hier heb ik een week geleden al antwoord op gegeven:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f10/2de-kuur-graag-feedback-371186/#post8660770

Jij zou als natural bodybuilder zou je dus maar 130 gram proteïne per dag nodig hebben, dus tijdens een kuur zal je echt niet meer dan 200 gram per dag nodig hebben.