Larsjaah
Cool Novice
- Lid sinds
- 5 jan 2010
- Berichten
- 168
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
3 maanden rug verschil
- Topic starter Larsjaah
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 29
- Weergaven 2.784
- Volgers 9
- Lid sinds
- 25 okt 2009
- Berichten
- 2.237
- Waardering
- 92
- Lengte
- 1m87
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
retrofo
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jul 2008
- Berichten
- 2.750
- Waardering
- 112
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 12%
Larsjaah
Cool Novice
- Lid sinds
- 5 jan 2010
- Berichten
- 168
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Titel zegt 3 maanden
Ik train al 7 maanden maar dit is 3 maanden verschil heb niet gelijk foto's gemaakt!
---------- Toegevoegd om 17:45 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:45 ----------
toen ik begon woog ik 70 zat toen op 8% nu weeg ik 90 op 10%
---------- Toegevoegd om 17:47 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:45 ----------
Hahaha beide foto's mijn haar niet gedaan ziet er niet uit!
---------- Toegevoegd om 17:47 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:47 ----------
Kheb geen goeie before foto's van de rest!
Ik train al 7 maanden maar dit is 3 maanden verschil heb niet gelijk foto's gemaakt!
---------- Toegevoegd om 17:45 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:45 ----------
toen ik begon woog ik 70 zat toen op 8% nu weeg ik 90 op 10%
---------- Toegevoegd om 17:47 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:45 ----------
Hahaha beide foto's mijn haar niet gedaan ziet er niet uit!
---------- Toegevoegd om 17:47 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:47 ----------
Kheb geen goeie before foto's van de rest!
10 %? Denk dat je toch nauwkeuriger je vetpercentage moet meten, geloof er niks van dat dit 10 % is..
- Lid sinds
- 1 mei 2010
- Berichten
- 2.225
- Waardering
- 98
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 68kg
Geloof ook nooit dat ie zoveel progressie kan maken in 3 maanden
90-10%=81kgvvm
70-8%=64,4kgvvm
16,6 in 3 maanden.
Me neither, ik heb me gisteren nog op laten meten en kwam op 9 uit.
We hebben allebei min of meer vergelijkbare stats (lengte/gewicht) maar ik zie er toch behoorlijk wat droger uit dan dat jij (TS) hier staat.
tommieee
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2010
- Berichten
- 4.373
- Waardering
- 406
- Vetpercentage
er staat toch dat hij er 7 maanden over heeft gedaan maar dat deze foto's het verschil laat zien van 3 maanden. leer is lezen
KeesNaNa
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 jun 2010
- Berichten
- 1.412
- Waardering
- 89
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 11%
IFBBDEVERS
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 jul 2010
- Berichten
- 446
- Waardering
- 13
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 97kg
Larsjaah
Cool Novice
- Lid sinds
- 5 jan 2010
- Berichten
- 168
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Vetperecentage was ook maar schatting! ik zal het even veranderen!
---------- Toegevoegd om 17:45 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:44 ----------
Door slechte lichtinval zie je eigenlijk ook niks!
---------- Toegevoegd om 17:45 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:44 ----------
Door slechte lichtinval zie je eigenlijk ook niks!
stephan1989
Novice
- Lid sinds
- 18 nov 2007
- Berichten
- 14
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 94kg
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 10.816
- Waardering
- 2.020
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg
+1, stuk breder geworden.netjes in 3 maand
Larsjaah
Cool Novice
- Lid sinds
- 5 jan 2010
- Berichten
- 168
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Orso Bianco
Cool Novice
- Lid sinds
- 6 jul 2010
- Berichten
- 245
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 16%
Dako
Cool Novice
- Lid sinds
- 29 aug 2007
- Berichten
- 99
- Waardering
- 0
Je rug is in ieder geval zichtbaar vooruit gegaan 