XXL Nutrition

8 maanden redelijk serieus getraind

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
20120323174707-train-your-legs-twice-a-week-for-a-month.jpg


Duidelijk denk ik.
 
bijna nooit vooral omdat ik op chest day een goede pomp krijg in me front delt en ik wil die niet te groot maken zodat me chest wat weg valt door me schouders

Srs? Je kunt het beste gewoon alles trainen, dus ook schouders. En je chest valt niet weg door je schouders, hoe kom je daar bij?
 
Die begin pic, was je daar 13?
 
Die 6 gram had ik niet gezien, ik keek naar de tabel..
Maar als nog is het veel zout en ook is het niet een erg gevarieerde maaltijd.
 
Als ik vragen mag, bij welke Basic Fit train jij? :)
 
Naja klinkt waarschijnlijk lulliger dan dat ik het bedoel maar zo skinny op die foto dat het voor mij lijkt alsof je een stuk jonger bent. Maarja boeit verder niet, succes verder!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #38
Naja klinkt waarschijnlijk lulliger dan dat ik het bedoel maar zo skinny op die foto dat het voor mij lijkt alsof je een stuk jonger bent. Maarja boeit verder niet, succes verder!

Ik at heel slecht door een depressie problemen en andere dingen die mijn levensstijl beinvloeden ik at bijna nooit goed avond eten gooide alles bijna in de prullen bak
 
In de tweede en derde pic ziet je rechterarm er gespierder uit dan je linker.

original?v=mpbl-1&px=-1.jpg
 
Terug
Naar boven