Aankomen Door weightgainer

[SHUTTERSPEED]

weightgainer is goede aanvulling als je voedingsschema verder ok is.

 

[Sanca Saxon]

Weightgainers zijn er voor mensen die al 6 maaltijden per dag eten en dan nog niet of nauwelijks aankomen.
Je moet gewoon meer gaan eten en je geld niet verspillen aan weightgainers...
Check de voeding sectie van dit forum voor meer informatie!

Klik om te verkleinen...

inderdaad

bwah in feite is ne weightgainer een voedselvervanger é, ge kunt leven op die shakeskes.. ma ge gaat ni aankomen als ge ni veel eet... tgaat er gewoon om dat je zoveel eet als je maar kan. en liefst GEZOND

Klik om te verkleinen...

hier zit je toch fout hoor

 

[nozal]

weightgainers zijn ideaal voor mensen die gaan werken en dus moeilijk een ganse maaltijd tijdens het werken extra kunnen eten.je zal zeker in gewicht bijkomen als je per dag 2 gainers extra bijneemt bij de gewone dagelijkse voeding.Zelf kies ik hier ook voor omdat ik niet veel in gewicht hoef bij te komen maar wel in spiermassa,dus is de gainer meer een soort spierafbraakbeschermer

 

[baka boko]

je kan tonnen vol weightgainer gaan halen, maar als je niet meer gaat eten, zal het geen reet voor je doen

Klik om te verkleinen...

Weightgainers zijn in principe toch gewoon een hoop kcal in een poedertje?