K kokorico Novice Lid sinds 12 dec 2006 Berichten 19 Waardering 0 23 aug 2010 #1 aflopende sets is de hetzelfde of dropsets ? Klik om meer te lezen...
A Ano_80_1 Colossal Veteran uitgeschakeld 10.000 berichten Lid sinds 15 nov 2008 Berichten 16.337 Waardering 1.339 23 aug 2010 #2 kokorico zei: aflopende sets is de hetzelfde of dropsets ? Klik om te vergroten... Klik om te verkleinen... Dropsets is wanneer je geen rust tussendoor pakt (verlengde sets) - aflopende sets is ook wel 'reverse pyramid'.
kokorico zei: aflopende sets is de hetzelfde of dropsets ? Klik om te vergroten... Klik om te verkleinen... Dropsets is wanneer je geen rust tussendoor pakt (verlengde sets) - aflopende sets is ook wel 'reverse pyramid'.
P PompeR Ripped Bodybuilder Lid sinds 10 mei 2008 Berichten 3.512 Waardering 258 Lengte 1m87 Massa 102kg Vetpercentage 17% 23 aug 2010 #3 DwarvenWarrior zei: Dropsets is wanneer je geen rust tussendoor pakt (verlengde sets) - aflopende sets is ook wel 'reverse pyramid'. Klik om te vergroten... Klik om te verkleinen... yess
DwarvenWarrior zei: Dropsets is wanneer je geen rust tussendoor pakt (verlengde sets) - aflopende sets is ook wel 'reverse pyramid'. Klik om te vergroten... Klik om te verkleinen... yess
