M Marter Ripped Bodybuilder Elite Member Lid sinds 3 jul 2005 Berichten 3.367 Waardering 66 28 sep 2008 #21 Benn zei: Probeer ook eens hammer grip dumbbell bench press Klik om te vergroten... Klik om te verkleinen... Waarom? Ik ga het eens proberen.
Benn zei: Probeer ook eens hammer grip dumbbell bench press Klik om te vergroten... Klik om te verkleinen... Waarom? Ik ga het eens proberen.
FadderMakker Ripped Bodybuilder 15 jaar lid Lid sinds 1 feb 2006 Berichten 4.369 Waardering 250 28 sep 2008 #22 Omdat je dan meer je triceps aanpakt en minder je borst. De oefening voelt dat heel anders aan.