Arginine Nitrate

[Thomas92]

Hej,

Ik heb een potje Arginine Nitrate. Voor de spierpomp dus, nu is mijn vraag wanneer kan ik deze best innemen?

Op het potje staat neem 1 of 2 maaldaags 2 capsules, verder staat er niets over het gebruik.

Moet dit op een lege maag of maakt dat niets uit ?

Danku!

Klik om meer te lezen...

 

[Scarface17]

1 uur voor de training pakken en op lege maag is wel aan te raden

 

[Thomas92]

danku voor reactie!

kan je wel bv om 18 u 2 capsules in nemen om 18:30 nog iets eten en dan om 19 uur trainen ?