Ben jij een cardiotijger?

[jeffrey1987]

doe eigenlijk nooit cardio.alleen als ik volgend jaar in de cut ga, ga ik er aan beginnen.

 

[Anoniem_1987_2]

Ik kan goed hardlopen en voetbal 3x per week.

De rest vind ik niet echt leuk.

 

[stardust kim]

vind cardio wel relaxt, goede housemuziek op je mp3 ,verstand op nul en gaan!

 

[Daster]

Opzich vind ik hardlopen enzo nog wel relax, fijn idee om je lichaam op meerdere manieren te trainen. Maar ik doe het alleen als ik ook echt ga cutten.

 

[JacobV]

Ja.

Wat moet ik er verder over zeggen.

 

[broodjekip]

tsja, het hoort er bij zal ik maar zeggen...
Het is inmiddels wel een automatisme, na de training even 20 a 30 min cardio, maar als het niet nodig zou zijn, doe ik het niet hoor

 

[Raffaello]

Cardio zuigt, vooral als je na 15 minuten last van je knie krijgt. Verder heb ik er niet veel problemen mee om te doen.

 

[IronWarfare]

"Niet echt, cardio: alleen omdat het moet"

 

[bekjam]

Nee, ik houd meer van KT.

 

[thomastog]

Heb dr echt een enorme hekel aan.

 

[TheUnknownKnown]

Houd wel van cardio. Op de hometrain fiets en buiten hardlopen.

Maar is cardio ook gewoon op conditiegerichte training ? 2× per week probeer ik namelijk echt een prestatie neer te zetten en 2× als vetverbrander.

 

[manofsteel]

cardio sucks but what's gotta be done has to be done

 

[critmonster]

alleen omdat het moet.

het is dood en doodsaai, maar jah, je kan moeilijk een papz*k worden.

 

[Maiskorrel]

Ik cardio.

Ik haat cardio in de gym op een loopband of op een hometrainer maar cardio in de vorm van mountainbiken met een paar vrienden of op de coursefiets met het mooie weer of hardlopen in het bos .... (en nog altijd 16-17% VP )

 

[porterhouse]

Ben blij dat er een DVD speler op die apparaten zit tegenwoordig.

 

[OneUp]

Ik probeer, als ik tijd heb, 1 keer per week te hardlopen buiten!

 

[Klaaswitz]

Zolang het niet veel langer duurt dan 30 a 40 minuten per sessie en met een mp3 speler voorhanden is het goed te doen.

 

[ELTinos]

Ach, in de cut zal je wel moeten.

Crosstrainer is dan ideaal!

 

[Sanosuke]

Ook hier omdat het moet. Was het niet nodig geweest had ik me wel met leukere dingen kunnen bezighouden .

Enkel joggen 's avonds met mp3 vind ik soms nog wel aangenaam

 

[Big-T]

Omdat het moet... Hoewel het zeker aangenaam is om je conditie en gezondheid te zien verbeteren.