Beoordeling van je eigen lichaam

[Gamemaniak]

Een 4, want ik heb zeker nog een lange weg te gaan wil, nu vp van 22% op 92kg ongeveer 1,86. Ben nu op weg naar de 15% voor de zomer, ga ik zeker halen als ik mijn eten een beetje op orde houd

 

[Ano_88_7]

Een 6 zoals de meesten.

Nog wat extra massa is zeker nodig en vetpercentage moet een procentje of 5-6 naar beneden. Tegen de zomer moet een 7 haalbaar zijn. Tegen zomer 2010 moet ik op een 9 staan als alles goed verloopt.

 

[18fitie]

2, zolang ik geen 125 weeg bij 1.90 verdien ik geen respect.

 

[jerney]

Ik geef mezelf een 7.

Bf% moet nog iets omlaag voor meer definitie plus nog een beetje extra massa,
dan ben ik tevreden!

 

[Anoniem23518]

2, zolang ik geen 125 weeg bij 1.90 verdien ik geen respect.

Klik om te verkleinen...

Yes...

 

[michiel4]

2, zolang ik geen 125 weeg bij 1.90 verdien ik geen respect.

Klik om te verkleinen...

Ik een 5, dus je moet me vanaf nu altijd gehoorzamen.

 

[MastaguyB]

Hoe kan het als je net van bed komt dat het net lijkt of je helemaal niet traint. En als je bijv na een training kijkt of net een stukje hebt hardgelopen jezelf opeens wel buff vind?

 

[hoi1990]

actieve spiercellen omdat je die dan gebruikt(beweging) en trainen gaat er eigenlijk altijd bloed naar de spieren die je laat werken, gewoon pumped

 

[Calyptus]

de poll gaat ervan uit dat Arnold iedereen zijn droomfysiek is. Fail dus.

 

[Massief]

de poll gaat ervan uit dat Arnold iedereen zijn droomfysiek is. Fail dus.

Klik om te verkleinen...

Het gaat om het idee.

 

[Menthol]

Ik heb mezelf een 4 gegeven, valt nog wel mee.

Maar kan zeker groter.

 

[Felo]

Een 4 (A)

15kg to go... maar wss ben ik dan nog niet tevreden

 

[Marky]

8.5

 

[Terror Hennep]

6. Ik krijg al een tijdje veel positief commentaar, toch ben ik zelf niet tevreden. Vooral armen mogen echt nog veel meer hebben. Mijn doel is niet om zo groot als Cutler te worden, maar gewoon een mooi fysiek te hebben.