musclegrow13
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 okt 2014
- Berichten
- 108
- Waardering
- 1
- Vetpercentage
- 4%
Bold vervanging van test?
- Topic starter musclegrow13
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 14
- Weergaven 1.078
- Volgers 5
Bradley9292
Novice
- Lid sinds
- 21 jul 2011
- Berichten
- 26
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
musclegrow13
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 okt 2014
- Berichten
- 108
- Waardering
- 1
- Vetpercentage
- 4%
Ik blast en cruise
Ik ben nog niet plan om momenteel of te gaan , neem tijdens de kuur 1000 iu hcg PW overigens
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 3.179
- Waardering
- 341
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 6%
Bold pas de moeite als het een goeie 800mg per week is, met wat je daar nu al hebt. En dan nog vind ik het nut sterk afhangen van je vetpercentage. Dat terzijde, zolang er iets van test inzit, al is het maar 125mg per week, en je voelt je goed, verder geen probleem als je gaat op hoofdzakelijk tren en NPP. Maar hele tijd test flu wijst toch op product dat niet 100 voldoet (teveel BA of BB ?), dus mss een ander merk of een ander ester overwegen ?
musclegrow13
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 okt 2014
- Berichten
- 108
- Waardering
- 1
- Vetpercentage
- 4%
Had het ook met pharma sustanon en de UG lab wat ik zelf gebruik hebben mn maten geen problemen mee. Heb zelf wedstrijdambities en wil momenteel niet off gaan ( later wel voor kinderwens) zet nu heel mijn kuur een low dose HCG. Zit zelf beneden de 10 procent bodyfat en dacht dus aan dit als bulk : 800 Bold EW 125 test E EW 500 npp ew 400 ace EW Uiteindelijk als nakuur zal ik 45 dagen 100 mg clomid en 20 mg nolvadex slikken en 2 maanden later bloed prikken om te kijken hoe alles erbij staat, weet ook mijn testosteron levels voordat ik ging roiden dus heb dan ook een goeie indicatie of ik ben hersteld of niet. Heb je nog wat aan te merken of advies?
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 3.179
- Waardering
- 341
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 6%
Nee, ziet er goed uit. Met die bold erin zou ik HCG nog zeker twee weken na laatste shots laten doorlopen en 4 weken na laatste shots aanvatten met SERMs (overigens moet 100 clomid, 40 nolva of 50/20 volstaan) en die weekje of 4-6 aanhouden.
hope2gain
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 mei 2013
- Berichten
- 398
- Waardering
- 12
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 10%
musclegrow13
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 okt 2014
- Berichten
- 108
- Waardering
- 1
- Vetpercentage
- 4%
Nee doe ik niet, heb al testflu vaak met 250 MG
---------- Toegevoegd 4 October 2014 om 00:00 ---------- De post hierboven werd geplaatst 3 October 2014 om 16:51 ----------
Zou overigens T3 (50 mcg) een goeie toevoeging zijn aan een bulkkuur? Lees dat de ''nutrition partitioning'' beter is en ik zo meer kan eten en toch niet meer vet zal aanzetten.
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 3.179
- Waardering
- 341
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 6%
musclegrow13
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 okt 2014
- Berichten
- 108
- Waardering
- 1
- Vetpercentage
- 4%
Is goed bro thanks, ik had nog een laatste vraag. Ik begin morgen ermee en heb met de benedict harris methode berekend en kwam uit op 3547 (6-7x per week train ik) + 500 = zou ik dus 4100 calorien eten maar hoe zit het als je t3 (50 mcg) en trenbolone erbij toevoegt met hoeveel calorieen kan je ermee weg komen om ze min mogelijk vet aan te zetten?
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 3.179
- Waardering
- 341
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 6%
Ten eerste als je enkel traint, en voor de rest behoorlijk sedentair bent zou ik activiteitsmultiplier zeker niet hoger dan 1.2-1.3. Met T3 of 50 mag je na een weekje een 100-200kcal meer bijtellen. Met tren zou je eigenlijk kcal weer moeten verlagen, gezien het eigenlijk je T3 conversie verlaagt, maar omdat je hier T3 gewoon vervangt door 50 kun je dat gewoon negeren.
musclegrow13
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 okt 2014
- Berichten
- 108
- Waardering
- 1
- Vetpercentage
- 4%
Dan zou ik 2771 + 500 = 3300 cals moeten eten? Is dat niet te weinig van iemand die elke dag traint en 90 weegt op een relatief low bodyfat? Ga ook overigens even een log starten moet nog een paar posts
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 3.179
- Waardering
- 341
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 6%
Dat zul je snel genoeg merken, maar neem het van me aan, ik spreek uit ervaring, en gezien ik voor het tweede jaar op rij 18+kg moest droppen en teveel massa moest inboeten, is het beter van laag te beginnen en naar boven bij te stellen, dan omgekeerd
En dan moet je weten dat naast 6 trainingssessies per week ik overal te voet naar toe ga (heb geen wagen), en ook niet de ganse dag neerzit voor men job 
1.5 was te hoog voor mij in elk geval, en ik ga doorgaans maar +350 op onderhoud ook.musclegrow13
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 okt 2014
- Berichten
- 108
- Waardering
- 1
- Vetpercentage
- 4%
Is goed, ik zal je raad opvolgen en het zo doen, wat zou een goed indicatie zijn in kilo's wat ik per week dan zou kunnen winnen? Hou ik daar ook rekening meeDat zul je snel genoeg merken, maar neem het van me aan, ik spreek uit ervaring, en gezien ik voor het tweede jaar op rij 18+kg moest droppen en teveel massa moest inboeten, is het beter van laag te beginnen en naar boven bij te stellen, dan omgekeerd
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 3.179
- Waardering
- 341
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 6%
Als je geen vet zou aankomen dan ongeveer 0.2kg gemiddeld per week, geeft zo'n 10kg op een jaar, dat is over blast/cruise gerekend, dus het merendeel zal komen op een 36tal weken, en dan loopt het eerder naar 0.27 kg per week, en uiteraard beste gains na 2 of 4 weken afhangend van de esters. Uiteraard zal er wel iets van vet bijzijn en resultaten kunnen verschillen van persoon naar persoon.
