AndroidHealthClinic

creatine

cambrinus

Cool Novice
Lid sinds
18 apr 2005
Berichten
42
Waardering
0
Kben begonnen met creatine. Neem nu keer 5gr. Gedurende 5 dagen en dan gedurende 6 weken elke dag 5 gr. En daarna 6 weken niets. Is dit voldoende???

Heb vandaag ook gezien dat er iets bestaat als CLA500. waarvoor dient CLA??
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
ja dit bedoel ik. Is mijn creatinekuur in orde??
 
Je kan 5-10gram per dag nemen met creatine Monohydraat.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5
wat gaat het resultaat zijn met creatine? En na hoeveel tijd begin ik een verschil te voelen??
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #7
helpt dit ook de vetverbranding te stimuleren? Thx voor de info
 
Terug
Naar boven