Swolebrah
Cool Novice
- Lid sinds
- 10 sep 2014
- Berichten
- 61
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Cut kuur
- Topic starter Swolebrah
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 17
- Weergaven 1.434
- Volgers 7
- Lid sinds
- 18 mei 2008
- Berichten
- 3.375
- Waardering
- 740
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 10%
Swolebrah
Cool Novice
- Lid sinds
- 10 sep 2014
- Berichten
- 61
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Drunkenmaster
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 nov 2012
- Berichten
- 4.934
- Waardering
- 1.142
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
hoe zag je voeding eruit?
Swolebrah
Cool Novice
- Lid sinds
- 10 sep 2014
- Berichten
- 61
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Drunkenmaster
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 nov 2012
- Berichten
- 4.934
- Waardering
- 1.142
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Swolebrah
Cool Novice
- Lid sinds
- 10 sep 2014
- Berichten
- 61
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
In de bulk heb ik geen vaste schema voor mijn voeding omdat ik graag variatie wil.ok dan
De totale hoeveelheid macro- en micronutriënten die ik binnen krijg is ruim voldoende.
Drunkenmaster
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 nov 2012
- Berichten
- 4.934
- Waardering
- 1.142
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
dus heb je veel vet aangezet op tren of gezakt tijdens je bulk wel mooi gewicht bijgekomen
Swolebrah
Cool Novice
- Lid sinds
- 10 sep 2014
- Berichten
- 61
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Vet% is ongeveer het zelfde gebleven
Drunkenmaster
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 nov 2012
- Berichten
- 4.934
- Waardering
- 1.142
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
oki binnekort ook maar eens dezelfde kuur proberen
thanks voor de replies alvast
- Lid sinds
- 29 dec 2007
- Berichten
- 1.078
- Waardering
- 145
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 10%
En wat is je vraag?
Swolebrah
Cool Novice
- Lid sinds
- 10 sep 2014
- Berichten
- 61
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Of jullie misschien tips hebben voor mijn volgende kuur
Pumpie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 nov 2014
- Berichten
- 2.673
- Waardering
- 440
Swolebrah
Cool Novice
- Lid sinds
- 10 sep 2014
- Berichten
- 61
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Lijkt me sterk dat ik massa verlies als ik ga cutten met test, tren en clen.
En 2 maanden off na een kuur van 12 weken is volgens mij genoeg?
Pumpie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 nov 2014
- Berichten
- 2.673
- Waardering
- 440
Turdie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 aug 2013
- Berichten
- 2.033
- Waardering
- 72
- Lengte
- 2m
- Massa
- 98kg
Je zou Clen ook kunnen combineren met T3(Cytomel). Experts raden gewoonlijk aan om af te wisselen; 3 weken Clenbuterol gevolgd door 3 weken Cytomel. Dit omdat Clenbuterol na korte tijd haar voordelen verliest en langdurig gebruik van Cytomel het risico verhoogt op permanent falen van de schildklier.
Time on = Time Off
Time on = Time Off
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 19 dec 2009
- Berichten
- 360
- Waardering
- 23
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 42kg
- Vetpercentage
- 50%
Als je doel cutten is: 1 Je voeding/cardio op orde brengen. Als dit op orde is zou je in principe op alles kunnen cutten. 2 Bloed laten trekken zodat je weet wat je aan het doen bent/of je waardes weer stabiel genoeg zyn voor volgende kuur. Persoonlijk let ik niet zo op de weegschaal maar eerder op de spiegel waneer ik cut.
Experts zijn juist helemaal geen fan van 't cyclen van T3 omdat je elke keer je schildklier plat legt en die zich weer op moet starten. T3 voor langere termijn is een betere optie. Zat leden van DBB die 12+ weken aan de T3 zaten zonder problemen.
