Cutten en dan weer clean bulken

[BB18]

Beste mensen,

Als ik vanaf 75 kilo ga cutten naar 10%, dan zit ik op 70 kilo (Als ik er vanuit ga dat ik nu op 15% zit) En dan vervolgensweer ga clean bulken tot 75 kilo. Blijft dan mijn vetpercentage alsnog 10%? Of schiet mijn vet % dan weer omhoog?

Alvast bedankt!

Klik om meer te lezen...

 

[prono]

nein, vet gaat ook omhoog dit is altijd als je gaat bulken
bij een cleanbulk heb je er minder last van

 

[Lunar]

Zoals hierboven al gezegd wordt, vet zal stijgen maar met clean bulk zal dit als je het goed doet mee vallen.

 

[wazzup]

het "schiet" niet omhoog, maar ga er maar van uit dat hij omhoog gaat. Als je het goed doet zit je dan op bijvoorbeeld 12% * 75 kilo. ... da's toch 3% winst

 

[yallie]

Het is lastig om geen vet aan te komen tijdens bulken maar door het clean te doen minimaliseer je het toch wel

 

[Gast 1830]

Ik zou als ik jou was zeker doorgaan naar de 85