XXL Nutrition

Cutten naar de 10% of bulken?

BlackDevil

Novice
Lid sinds
14 aug 2013
Berichten
4
Waardering
0
Lengte
1m76
Massa
60kg
Vetpercentage
17%
Me stats zijn 1,76 m 60 kg en 18% VP
Is het beter om eerst te cutten tot 10% VP of bulken want begin nu wel al beetje vet te worden.
 
Wat valt er te cutten bij jou? Dan blijft er helemaal niks over.

Gewoon op / net boven onderhoud eten en kei maar dan ook keihard trainen.

Kan je over een jaar of 3 eens een keer er aan denken om te gaan cutten.
 
Ik zou zeggen cutten, maar ben het met DG80 eens dat er niet veel overblijft als starks je 176 cm bij 50 kilo bent...

Ik weet ook niet hoe exact die 18% is, kan een hoop schelen als dat niet exact is.
 
Wat DG80 zegt.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5
Vooral veel vet bij me buik daar is het ook alleen zichtbaar, maar verder nergens zichtbaar
 
60 kilo is wel heel licht, bij jouw lengte. Ik zeg, nu nog niet al te druk maken over cutten. Slinger er eerst maar wat spieren aan. Dan gaat het cutten dadelijk ook makkelijker.
 
Terug
Naar boven