Cutten

[Furkingss]

H

Klik om meer te lezen...

 

[scheurijzer]

Als je direct na je nakuur zal gaan cutten zal je veel vvm weer gaan inleveren.

Zorg dat je je behaalde gains behoud en ga daarna cutten.

 

[supersized]

van 74 naar 95 gegaan en slechts een procentje gestegen in vet? :O

cutten even uitstellen, je gaat anders veel inleveren.

 

[deko]

been there done that .. tip : niet doen, je gaat veel vvm massa inleveren.. ben vandaag klaar met mijn 4 weken nakuur nolvadex.. dus ben in totaal al 6 weken off gear.. en ga nog 3 weken door bulken en dan pas cutten...

oftewel het beste is na je nakuur nog 6/8 weken op onderhoud eten.. zoveel mogelijk proberen te behouden.. maar ik denk dat je dat niet wilt aangezien het dan al rond mei is of niet ?

moest je maar je kuur eerder zetten bro ; )

 

[erjede]

21 kilo gestegen

 

[supersized]

been there done that .. tip : niet doen, je gaat veel vvm massa inleveren.. ben vandaag klaar met mijn 4 weken nakuur nolvadex.. dus ben in totaal al 6 weken off gear.. en ga nog 3 weken door bulken en dan pas cutten...

oftewel het beste is na je nakuur nog 6/8 weken op onderhoud eten.. zoveel mogelijk proberen te behouden.. maar ik denk dat je dat niet wilt aangezien het dan al rond mei is of niet ?

moest je maar je kuur eerder zetten bro ; )

Klik om te verkleinen...

Zou persoonlijk wachten met cutten totdat je hormoonhuishouding weer op peil is. En na je nakuur gewoon boven onderhoud blijven eten..

 

[Furkingss]

Oke ik heb nu 2keuzes in gedachten;
1 4weken langer door met kuren op 250m en daarmee cutten
2 wachten met cutten en boven de behoeften eten en proberen om zoveel mogelijk aan een cleanbulk schem te houden

 

[Furkingss]

been there done that .. tip : niet doen, je gaat veel vvm massa inleveren.. ben vandaag klaar met mijn 4 weken nakuur nolvadex.. dus ben in totaal al 6 weken off gear.. en ga nog 3 weken door bulken en dan pas cutten...

oftewel het beste is na je nakuur nog 6/8 weken op onderhoud eten.. zoveel mogelijk proberen te behouden.. maar ik denk dat je dat niet wilt aangezien het dan al rond mei is of niet ?

moest je maar je kuur eerder zetten bro ; )

Klik om te verkleinen...

Ik moet er nog 1dus en ik bijna klaar
En hoezo doe je 4weken lang nakuren
Ik hou het zelf op 2weken

 

[bricks]

Niet gelijk cutten na je kuur wacht daar een paar maanden mee anders raak je veel kwijt.

 

[Furkingss]

Bedankt voor jullie reacties ik heb besloten om te wachten met cutten

 

[supersized]

Ik moet er nog 1dus en ik bijna klaar
En hoezo doe je 4weken lang nakuren
Ik hou het zelf op 2weken

Klik om te verkleinen...

4 weken is toch wel de standaard

 

[Furkingss]

K