Defender body fat caliper

[basicf]

beste DBB'ers,

ik heb vandaag de Defender body fat caliper binnen gekregen. deze heb ik uiteraard meteen gebruikt om te kijken wat mijn vetpercentage is. ik kwam uit op 8 %. Naar mijn mening is dit percentage heel erg laag, als ik bijvoorbeeld naar wat plaatjes kijk met vetpercentages dan komt mijn lichaam het dichtst in de buurt met plaatjes van 14% ongeveer. dit is bijna het dubbele.

is er iets wat ik fout kan doen of waar ik extra op moet letten met het meten? ik heb het in totaal 4x gedaan en kwam elke keer op hetzelfde uit.

alvast bedankt!

Klik om meer te lezen...

 

[StartingGrower]

Volgens mij zijn dat flut dingen van body en fit..

 

[Assie321]

Heb je die standaard instructie gebruikt die klopt idd niet, zoek het even op op het internet had ik ook gedaan toen kwam er een realistische meting uit!

 

[basicf]

Heb je die standaard instructie gebruikt die klopt idd niet, zoek het even op op het internet had ik ook gedaan toen kwam er een realistische meting uit!

Klik om te verkleinen...

heb je hier misschien een link van? ik kan op internet niks anders als de meegeleverde instructie vinden namelijk.

 

[SxDarkOne]

Ik gebruik deze: http://www.huidplooimeter.nl/table1.html . Ooit iemand hier zien posten en zit naar mijn mening heel dichtbij mijn werkelijke vet%. (3 puntsmeting)

 

[basicf]

Ik gebruik deze: http://www.huidplooimeter.nl/table1.html . Ooit iemand hier zien posten en zit naar mijn mening heel dichtbij mijn werkelijke vet%. (3 puntsmeting)

Klik om te verkleinen...

deze komt bij mij inderdaad ook een stuk dichter bij van wat ik had verwacht. is dit de 3 puntsmeting van chest abdomen en thigh?

 

[SxDarkOne]

deze komt bij mij inderdaad ook een stuk dichter bij van wat ik had verwacht. is dit de 3 puntsmeting van chest abdomen en thigh?

Klik om te verkleinen...

Jaa, zo doe ik het ook.