dieet 1880 kcalorieen

[prinsesje]

Hallo ik ben prinsesje en ik ben nieuw1
om af te vallen heb ik berekend dat ik een dieet mag hebben van 1880 kilo calorieen.(cutten) Probeer al vier jaar mijn buikje weg te trainen. maar het lukt niet. wie kan een dieet voor me maken. sport dagelijks fitness, bodypump, rpm , cardio hardlopen .skaten steps etc

Klik om meer te lezen...

 

[Dani]

Hallo prinses,

Als je je even verdiept in de voedingssectie op het board kun je binnen no time je eigen schema maken.
Als je er dan nog onzeker over bent kun je het daar posten voor feedback.

Succes!

 

[Big-T]

Ik heb mijn reactie al gegeven in je voorsteltopic