Een paar vragen

[Wilmink]

Kijk, dat is beter gezegd. Daar ben ik het mee eens.

 

[Schuertje]

Shakes kunnen helpen om aan je cal en eiwitten te geraken maar vervangen een goede maaltijd niet.
Grootste deel van cals zou uit eten moeten komen.

Klik om te verkleinen...

Jaa het is ook echt als aanvulling voor naast mijn normale voeding