MuscleMeat

Eiwit shake! welke moet ik nou bestellen!

Amateur21

Dutch Bodybuilder
Lid sinds
29 apr 2007
Berichten
430
Waardering
14
Hallo mensen!

Ik ben een amateurtje zoals jullie zien en kwa shakes al helemaal.
Heb van mijn sportschool een nieuw trainingsshema gekregen ( rippetoe )
en ook is mij aangeraden om eiwitshakes te gebruiken om zo beter resultaat te krijgen.

maar mijn vraag is welke moet ik inhemelsnaam nou bestellen? en welke absoluut niet!

Moet geen whaigt gainer hebben want ben al van mezelf steviger gebouwd.
 
begin eerst met een goed voedingsschema.. heb je die in orde.. kan je dat schema met shakes een beetje pimpen :)
 
begin eerst met een goed voedingsschema.. heb je die in orde.. kan je dat schema met shakes een beetje pimpen :)

@ olddutch: word je het niet beu om elke dag 10 x hetzelfde antwoord te moeten geven????

niets tegen deze topicstarter he, maar ik heb eerst massa's gelezen voordat ik...

mss moeten nieuwe leden de eerste maand geen berichten kunnen plaatsen ofzo... :D
 
het geld van deze student gaat op aan eten, maar dat is iig beter dan aan bier ^^
 
XXL of revolutions vind ik de beste in prijs/kwaliteit/smaak/oplosbaarheid
 
Is ie er al uit welke het wordt? Spannend!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #15
haha wandelende spiermassa's zonder inhoud in het koppie, geef nou is gewoon een fatsoenlijk antwoord in plaats van reclame maken
 
neem de aanbiedeing van whey instant en de protein 80
zit je beiden goed

's morgens en voor de training en na de training en voor het slapen gaan ;-)
 
Ga je straks vragen of je het met magere, halfvolle of volle melk moet mixen? :D
 
Terug
Naar boven