Eiwitbron

[Psvcr7]

Wat vinden jullie gemakkelijkste bron om aan eiwitten te komen en wat betaal je ervoor?

Klik om meer te lezen...

 

[fikky]

Kwark, iets van 75 cent per 500 ml. Ook eieren zijn niet duur en een goede eiwitbron.

 

[klootviool]

Kwark is 1.5 cent per 1 gram eiwit
Whey isolaat is 2 cent per 1 gram eiwit

 

[shark89]

Makkelijkste shake.
Verder kipfilet, tonijn, noten en kwark.
Genoeg andere bronnen, maar dit is een basis

 

[Nielsj2k]

kwark, iets van 75 cent per 500 ml. Ook eieren zijn niet duur en een goede eiwitbron.

Klik om te verkleinen...

+1