Hallo iedereen,bestaat er eiwitshakes(geen weightganers)waar geen suikers in zitten en zo laag mogelijk in kh?
Ik zit nu rond de 180gram aan eiwitten en ik moet minimaal 100gram bij per dag.
Hoeveel haal je uit 1 glas?
Ik zit nu rond de 180gram aan eiwitten en ik moet minimaal 100gram bij per dag.
Hoeveel haal je uit 1 glas?
