markhispania3
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 jul 2009
- Berichten
- 5.180
- Waardering
- 582
ff voorstelen lijkt me wel normaal
- Topic starter Platius
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 76
- Weergaven 3.474
- Volgers 14
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 17.057
- Waardering
- 2.490
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
als jij 60kg bent, ben je zo extreem mager dat je al je botten ziet en je een six pack hebt. Dan zie je er echt niet uit lmfao
Platius
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 mrt 2010
- Berichten
- 87
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 73kg
heb je gelijk inals jij 60kg bent, ben je zo extreem mager dat je al je botten ziet en je een six pack hebt. Dan zie je er echt niet uit lmfao
Platius
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 mrt 2010
- Berichten
- 87
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 73kg
van mij krijg je niks tezien :Doe je ook aan webcamcoïtus?
bram678
Cool Novice
- Lid sinds
- 12 jan 2010
- Berichten
- 116
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 65kg
Platius
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 mrt 2010
- Berichten
- 87
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 73kg
heb spier pijn
nog steets van zaterdag heb mee holpen in bos is nog niet overKerel, dat je taal niet goed is, tjah dat kan. Het is irritant, maar je doet je best denk ik?!
Verder moet je echt gaan werken aan je doelen, voeding en training. Ga hier veel lezen en probeer veel uit, je kan het wel
Verwacht ook niet dat je hier zomaar alles krijgt, laat wat motivatie zien. Dingen als ik wil een 8-pack en ik kan 100 push-ups trekken alle mensen hier niet zo.
Ga hard trainen en kom over een jaartje maar eens terug om te zeggen ik kan 100 kilo bankdrukken, squatten en deadliften.
Verder moet je echt gaan werken aan je doelen, voeding en training. Ga hier veel lezen en probeer veel uit, je kan het wel
Verwacht ook niet dat je hier zomaar alles krijgt, laat wat motivatie zien. Dingen als ik wil een 8-pack en ik kan 100 push-ups trekken alle mensen hier niet zo.
Ga hard trainen en kom over een jaartje maar eens terug om te zeggen ik kan 100 kilo bankdrukken, squatten en deadliften.
Platius
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 mrt 2010
- Berichten
- 87
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 73kg
is 130 kilo op tillen ook goed zo zwaar woog een jonge uit mijn klas of 110 kilo op tilen (mijn brommer) en dan stuk me lopenKerel, dat je taal niet goed is, tjah dat kan. Het is irritant, maar je doet je best denk ik?!
Verder moet je echt gaan werken aan je doelen, voeding en training. Ga hier veel lezen en probeer veel uit, je kan het wel
Verwacht ook niet dat je hier zomaar alles krijgt, laat wat motivatie zien. Dingen als ik wil een 8-pack en ik kan 100 push-ups trekken alle mensen hier niet zo.
Ga hard trainen en kom over een jaartje maar eens terug om te zeggen ik kan 100 kilo bankdrukken, squatten en deadliften.
Emilionaire
Cool Novice
- Lid sinds
- 15 feb 2010
- Berichten
- 184
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 83kg
ik wil ook zo'n energiedranken
Platius
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 mrt 2010
- Berichten
- 87
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 73kg
gooi er wat speed bij en je hebt het zelfdeik wil ook zo'n energiedranken
- Lid sinds
- 30 dec 2007
- Berichten
- 886
- Waardering
- 13
- Lengte
- 2m15
- Massa
- 158kg
ik wil ook zo'n energiedranken
Kom op zeg... Lees eerst is het hele topic, die gozer is dyslectisch en kan er dus weinig aan doen. Geef anders ff nuttig advies ofzo?
Ik zou zeggen, lees de stickies, op de voeding en trainingsafdeling, stel je vragen, stel een voedingsschema en trainingsschema op, en als die goed zijn keihard door blijven knallen
Laatst bewerkt:
Spuitelf11
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 okt 2007
- Berichten
- 4.164
- Waardering
- 506
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 11%
is 130 kilo op tillen ook goed zo zwaar woog een jonge uit mijn klas of 110 kilo op tilen (mijn brommer) en dan stuk me lopen
Wat voor brommer heb je
? Ik dacht, laten we het daar maar over hebben, want je zit voor de rest duidelijk op het verkeerde forum als je 60 kg wil wegen.Ik heb een Gilera Citta.
Er zijn wel degelijk mensen daadwerkelijk dyslectisch (dus dat ze er niks aan kunnen doen). Niet gelijk beweren dat het k*tsmoesjes zijn, hoe k*t het ook is om een post van die gozer te lezen.
Laatst bewerkt:
bel112
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jan 2010
- Berichten
- 1.696
- Waardering
- 106
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 43%
Aether
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 okt 2008
- Berichten
- 699
- Waardering
- 41
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 60kg
- Vetpercentage
- 22%
Emilionaire
Cool Novice
- Lid sinds
- 15 feb 2010
- Berichten
- 184
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 83kg
dyslectie heeft te maken met spelling. mijn opmerking had daar niets mee te zien..Kom op zeg... Lees eerst is het hele topic, die gozer is dyslectisch en kan er dus weinig aan doen. Geef anders ff nuttig advies ofzo?
Ik zou zeggen, lees de stickies, op de voeding en trainingsafdeling, stel je vragen, stel een voedingsschema en trainingsschema op, en als die goed zijn keihard door blijven knallen
Wat voor brommer heb je
Ik heb een Gilera Citta.
Er zijn wel degelijk mensen daadwerkelijk dyslectisch (dus dat ze er niks aan kunnen doen). Niet gelijk beweren dat het k*tsmoesjes zijn, hoe k*t het ook is om een post van die gozer te lezen.
Er zijn inderdaad mensen die dyslectisch zijn, maar het is tegenwoordig zo makkelijk om te zeggen. Net als ADHD of wat ik in mijn eerdere post schreef.
Platius
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 mrt 2010
- Berichten
- 87
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 73kg