goed basistoestel + bankje...

[Busman]

Hallo

Ik overweeg al een tijdje een powerrack te kopen.
Mijn doel is een goed basistoestel te hebben om zoveel mogelijk (zeker squat, pull-up, dip, ..) mee te kunnen doen. Andere suggesties voor toestellen zijn welkom.
Dan komt natuurlijk de vraag: welk powerrack? Daar zijn al verschilllende threads over dus daar zal ik het niet over hebben.
De vraag is :
1)Is een pulley aan het powerrack de moeite waard/nuttig/noodzakelijk?
2)De bankjes die meegeleverd zijn met Barbarian en Powertec hebben geen mogelijkheid om je benen vast te zetten. Is dit een nadeel bij decline werk? Schuif je niet naar beneden?
3)Wat is jullie mening over alternatieven zoals deze bankjes? vb
http://www.helisports.nl/benches/PowerMark-430C-Bench.html
http://www.helisports.nl/benches/BodyCraft-F320-Halterbank.html
http://www.helisports.nl/benches/BodyCraft-F602-Deluxe-Halterbank.html
...(10% korting bij helisports in januari)
http://www.muscle2muscle.be/?p=product&id=637
http://www.helisports.nl/benches/Marcy-SB-681-Halterbank.html (die ziet er niet super stevig uit)...
die hebben wel de mogelijkheid om je benen vast te zetten -
of http://www.gorillasports.de/Geraete...antelbank-Fuer-Home-Fit::206.html#viewcontent

Ik dacht aan een combinatie van:
barbarian of powertec powerrack
http://www.helisports.nl/benches/BodyCraft-F602-Deluxe-Halterbank.html
http://www.helisports.nl/gewichten/Kroon-OP-140-Iron-Olympic-Plate-Set.html

Maar dan kom ik ondanks de korting toch bijna op dezelfde prijs als de barbarian of powertec combinaties (rack + gewicht + bankje , eventueel met pulley).

Heeft iemand enkele ideetjes?
Alle suggesties zijn welkom.

Klik om meer te lezen...

 

[Damathy]

ik heb zelf een powertec olympic bench, en bij decline schuif je inderdaad wat weg. om niet weg te schuiven gebruik ik het beedeel. en dit zit er bij het powerrack gratis bij als je de utility bench erbij neemt.

 

[Laurann]

Ik heb het bankje van marcy.
Waar jij van zei dat die er niet echt stevig uit zag.

Maar dat is hij wel.

 

[loky]

barbarian powerrack (met pulley, zeker een meerwaarde)

 

[Steven27]

Ik heb zelf ook het Powertec powerrack system met utility bench.
Het schuiven naar onder valt heel goed mee, en zoals Damathy geschreven heeft, kan je altijd het beendeel aan het bankje bevestigen.
Een bankje van een ander merk zou ik zeker niet opteren bij het Powertec rack. De bijgeleverde bank heeft een mogelijkheid om naar voor of achter te plaatsen, zodat je alle oefeningen binnen het rack kan doen. Ga je een andere bank gebruiken, dan is de kans groot dat je incline benchen bvb. buiten het rack zult moeten doen.

Verder is de pulley zeker wel de moeite waard omdat het de mogelijkheden net weer wat uitgebreider maakt. Het enigste nadeel aan de pulley is dat voor sommige oefeningen de bewegingsbaan net te kort is.

Verder is dit naar mijn mening een goed rack, maar zo zijn er wel nog een aantal te vinden.

 

[Busman]

Bedankt voor de reacties.

@ Damathy en Steven27: Goed idee dat beendeel.

Zit zo'n pulley-systeem soms in de weg? Ik heb de indruk dat het in het rack staat ipv erachter.

Iemand ervaring met de andere bankjes?

 

[Steven27]

Pulley-systeem zit niet in de weg, Staat wel degelijk achter het rack.