Fitness Seller

Goede mentale conditie door drie kopjes koffie

Marky

Marky

Monstrous Giant
Lid sinds
27 jun 2003
Berichten
12.706
Waardering
333
Goede mentale conditie door drie kopjes koffie
Mannen kunnen het best drie kopjes koffie per dag drinken.


Koffie best gezond

Mentaal
Drie kopjes koffie zorgen ervoor dat mannen mentaal in een betere conditie blijven dan leeftijdgenoten die helemaal geen koffie drinken. Mannen die meer dan drie kopjes per dag consumeren, hebben ook minder last van een aftakelend geheugen, maar meer dan degenen die zich aan de dagelijkse drie koppen houden.

Onderzoek
Dat blijkt uit een onderzoek van neuropsycholoog en epidemioloog Van Gelder van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM). Zij deed onderzoek onder 1000 mannen, geboren tussen 1900 en 1920. Ze promoveert volgende week aan de Wageningen Universiteit op een onderzoek naar strategieën om dementie tegen te houden.

Visolie
Uit het onderzoek kwamen ook al bekende gegevens opnieuw naar voren, zoals het feit dat visolie een gunstige invloed heeft op de toestand van het geheugen. Mannen die elke week een portie magere en een portie vette vis aten, waren in een betere conditie. Ook het hebben van een relatie en voldoende lichaamsbeweging houden het verstand scherper, aldus Van Gelder.

LeefsT
De promovenda wil dat er nader onderzoek wordt gedaan naar de combinatie van diverse leefsTfactoren op mentale achteruitgang. "Je zou bijna zeggen dat sportieve mannen, die vis eten en matig koffie drinken langer gezond blijven. Maar dat moet nog wetenschappelijk worden vastgesteld", aldus Van Gelder.

Rtlnieuws.nl
Klik om meer te lezen...
 
ik zit ruim over de 3 tasjes :o
 
koffie:coffeepc: :coffee: :banana: :woot: :hello:
 
Ik neem alleen caffeïne
 
drink geen koffie :)
 
Ik heb het nu in de hand met zo'n 4-5 kopjes per dag
 
Daar hebben we onze onderzoekjes weer hoor, kunnen die mensen niet een normale job gaan zoeken dan ons met die kwats lastig te vallen.
 
Ik drink zo'n 5 a 6 kopjes per dag, ik ben dan ook 2x zo goed mentaal ontwikkeld dan een normaal goed mentaal onwikkelde, je weet toch.
 
Sinds ik 6 bakken koffie per dag drink is mijn arbeidsproductiviteit op het werk met 49,32 % vooruitgegaan en mijn bicep gegroeid van 41,2 naar 42,6 centimeter.
 
Marky zei:
LeefsT
De promovenda wil dat er nader onderzoek wordt gedaan naar de combinatie van diverse leefsTfactoren op mentale achteruitgang. "Je zou bijna zeggen dat sportieve mannen, die vis eten en matig koffie drinken langer gezond blijven. Maar dat moet nog wetenschappelijk worden vastgesteld", aldus Van Gelder.

Rtlnieuws.nl
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

:cool: Daar voldoe ik redelijk precies aan. :D
 
caffeïne werkt inderdaad vaak concentratie verhogend.
 
koffie heeft wel meer voordelen
 
Terug aan de koffie dus:coffeepc:
 
ik drink nooit koffie. smerige zooi.
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven