Groot verschil in voedingswaarde tussen havermout en havermoutpap?

[thyrax]

http://www.voedingswaardetabel.nl/voedingswaarde/voedingsmiddel/?id=690
http://www.voedingswaardetabel.nl/voedingswaarde/voedingsmiddel/?id=1215

Ik snap dat je havermoutpap vermengd met water of melk... maar als je bijvoorbeeld kijkt bij zink is het bij havermout 15mg en havermoutpap maar 0.30mg, dus 50 keer zo weinig

Dus vanwaar het grote verschil tussen de voedingswaarden van havermout en havermoutpap?

Klik om meer te lezen...

 

[Poison]

Volgens mij is dat een foutje en moet dat gewoon 5 keer minder zijn en niet 50.

 

[thyrax]

ik weet het al.. havermout bevat geen 15mg zink maar iets van 4mg lees ik net op een pak havermout. Jammer