Hardgainer? Easy 5500kcal bulk plan onder €75 per week (compleet eetschema!)

[Ano_09_01_24]

Hoezo is 140 gram teveel vet op 5500 kcals?

Klik om te verkleinen...

Ik zeg dat het voor mij teveel vet is. Zit nu op 5400 kcal op trainingsdagen en eet minder dan 80 gram vet. Voor mij werkt 't beter. M'n eetlust is beter en voor m'n gevoel word ik een stuk minder snel vet.