Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Je kunt je tricepts isoleren met bijvoorbeeld tricep push-downs, maar het is altijd aan te raden om ook compound oefeningen te doen. Dan komt geloof ik ook altijd je borst wel aan de beurd. Dat is niet zo erg toch? Gewoon een dag rug of benen er tussen, of een rustdag.
