hoe vaak nemen jullie protein poeder?

[flashteck]

ga terug beginnen met IF, en ben van plan om een totaal van 3 scoops te nemen van 22 gram(whey perfection)

 

[Ano_93_94]

Klik om te verkleinen...

Wat bedoel je daarmee? snap niet waar je op wijst.

 

[djryan87]

Wat bedoel je daarmee? snap niet waar je op wijst.

Klik om te verkleinen...

Je zegt dat de helft hier geen voedingsschema heeft. In je handtekening verwijs je naar mijnfitnesspal (bestaat uiteraard niet). Ik neem aan dat je bedoelt 'MyFitnessPal.com'. En dat is natuurlijk ook geen voedingsschema, maar een tool om je voeding bij te houden. Daarom vond ik jouw opmerking wel opvallend. Verder niks mis met die site, gebruik het zelf ook vaak

 

[tijmenk]

1per dag de rest hal ik uit men voeding.

 

[Ano_93_94]

Je zegt dat de helft hier geen voedingsschema heeft. In je handtekening verwijs je naar mijnfitnesspal (bestaat uiteraard niet). Ik neem aan dat je bedoelt 'MyFitnessPal.com'. En dat is natuurlijk ook geen voedingsschema, maar een tool om je voeding bij te houden. Daarom vond ik jouw opmerking wel opvallend. Verder niks mis met die site, gebruik het zelf ook vaak

Klik om te verkleinen...

Ah thx sorry XD



klopt het is een tool, maar gemaakt om voeding schema mee te maken of bij tehouden.

 

[jurrien]

1 x 2 scoops na opstaan
1 x 2 scoops na trainen
1x 2 scoops voor slapen

tadaaaaaaaa

 

[bredabuilder]

1 x 2 scoops na opstaan
1 x 2 scoops na trainen
1x 2 scoops voor slapen

tadaaaaaaaa

Klik om te verkleinen...

Same here