- Lid sinds
- 1 sep 2013
- Berichten
- 9.784
- Waardering
- 2.335
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
Hydro whey is een van de snelst opneembare eiwitvormen. Gebruik deze zelf enkel als postwo.LOL zo goedgelovig was ik nietwel dacht ik dat je van crea insane gains ging maken en dat mn ballen ervan gingen krimpen
---------- Toegevoegd om 17:25 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:22 ----------
Is die hydro whey echt zon verbetering tegenover gwne whey? ik gebruik nu gwne whey in mijn ontbijtshake. Is het dan de moeite om deze te vervangen door hydro? Hydro wordt veel sneller opgenomen, is dit dan wel handig als ik tot de middag niets meer eet?
Als je tot de middag niet eet kan je toch beter een iets trager opneembare eiwit zoals allday protein of iets in Die richting.
Laatst bewerkt door een moderator:

wel dacht ik dat je van crea insane gains ging maken en dat mn ballen ervan gingen krimpen 
Als je dit smorgens in neemt met bv brinta/havermout dan vertraagd het ook de afgifte een beetje. Neem je dit op de nuchtere maag dan word het héél snel opgenomen. Ik ben licht lactose intolerant en bij de hydro heb ik nergens last van en men maag vind dit ook heel prettig.

