MuscleMeat

Hoelang moet je rusten na een kuur?

Hoelang moet je rusten na een kuur?

  • Geen, ik kuur het jaar hele jaar door

    Stemmen: 6 13,6%
  • Time on = Time off

    Stemmen: 17 38,6%
  • Ik ben een angsthaas, dus ik rust langer dan 2 maand

    Stemmen: 21 47,7%

  • Totaal stemmers
    44

Bezoekers in dit topic

Geoffke

Advanced Bodybuilder
15 jaar lid
Lid geworden
10 okt 2002
Berichten
1.217
Karma
0
Ik kuur 16 weken on, 8 weken off
 
Laatst bewerkt:
Hangt er vanaf.. recreatief BB minstens time on= time off, proffesioneel zoiezo jaar door.
 
Originally posted by admin
Hangt er vanaf.. recreatief BB minstens time on= time off, proffesioneel zoiezo jaar door.

Agreed ;)
 
Die laatste keus in je poll slaat nergens op, al je een recreatie kuurder bent en eens in de 2 jaar kuurt ben je toch ook geen angsthaas :p
 
Zo krijg je idd een scheef beeld van de situatie want wie wil er nu een angsthaas zijn???
 
Originally posted by admin
Zo krijg je idd een scheef beeld van de situatie want wie wil er nu een angsthaas zijn???

Inderdaad, ik wil gewoon een discussie op gang brengen...
Als iemand geen wedstrijdambities heeft, waarom zou die hem dan te pletter kuren, dat slaat nergens op? 2 kuren op 1 jaar zou naar mijn mening voldoende zijn. Of misschien 1 kuur van 3 maand, per jaar.
 
Zo letterlijk moet je het niet opvatten toch, dat angsthaas gebeuren. het zijn allemaal volwassenen die hier kijken en posten. En ik kan me niet voorstellen dat iemand de rusttijd zal verkorten omdat hij anders een angsthaas is.

Ik val persoonlijk in de cat. angsthaas, (staat voor; verstandig).

gr.
 
Originally posted by Floyd
.... Ik val persoonlijk in de cat. angsthaas, (staat voor; verstandig) ....

Same here als ik het al haal, eens in de twee jaar.

I love the growing on small usage ;).

En zolang je blijft vooruitgaan op "kleine hoeveelheden" zie ik het nut van mega doseringen helemaal niet zitten.
Groet Smalluser :thumb:
 
ik probeer twee keer zo lang te herstellen dan dat ik kuur.. dus 10 weken kuren is 20 weken rust..
 
Originally posted by patrick
.... what is rust? :D ....

This is rust ........... bro :D

44BXzTqlnH0CfdIlvko4G-ZPQGvMIRA1.jpeg


Groet Smalluser :thumb:
 
Laatst bewerkt door een moderator:
Originally posted by Geoffke


Inderdaad, ik wil gewoon een discussie op gang brengen...
Als iemand geen wedstrijdambities heeft, waarom zou die hem dan te pletter kuren, dat slaat nergens op? 2 kuren op 1 jaar zou naar mijn mening voldoende zijn. Of misschien 1 kuur van 3 maand, per jaar.

Geoffke, jij hebt dus wedstrijdambities?
 
Herstelperiodes staan netjes gegenen op Ergogenics.

In het algemeen:
Zwaar spul- een tot 1.5 jaar
Licht spul - min een half jaar

CheCk die Site!
 
Originally posted by I.R.O.N.
Herstelperiodes staan netjes gegenen op Ergogenics.

In het algemeen:
Zwaar spul- een tot 1.5 jaar
Licht spul - min een half jaar

CheCk die Site!

Ergogenics zit vol onzin... ze zaaien paniek en beginners nemen hun advies klakkeloos over.
It's horseshit!
 
Ik doe een kuur en rust dan een half jaar
 
Back
Naar boven