XXL Nutrition

Hoelang moet je rusten na een kuur?


Hoelang moet je rusten na een kuur?

  • Geen, ik kuur het jaar hele jaar door

    Stemmen: 6 13,6%
  • Time on = Time off

    Stemmen: 17 38,6%
  • Ik ben een angsthaas, dus ik rust langer dan 2 maand

    Stemmen: 21 47,7%

  • Totaal stemmers
    44

Bezoekers in topic

Geoffke

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
10 okt 2002
Berichten
1.217
Waardering
0
Ik kuur 16 weken on, 8 weken off
 
Laatst bewerkt:

Big-T

Administrator
Admin
Founder - R.I.P.
+15 jaar member
Lid geworden
7 okt 2002
Berichten
55.010
Waardering
3.170
Hangt er vanaf.. recreatief BB minstens time on= time off, proffesioneel zoiezo jaar door.
 

Geoffke

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
10 okt 2002
Berichten
1.217
Waardering
0
Originally posted by admin
Hangt er vanaf.. recreatief BB minstens time on= time off, proffesioneel zoiezo jaar door.

Agreed ;)
 

Juriaan

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
10 okt 2002
Berichten
5.222
Waardering
0
Die laatste keus in je poll slaat nergens op, al je een recreatie kuurder bent en eens in de 2 jaar kuurt ben je toch ook geen angsthaas :p
 

Big-T

Administrator
Admin
Founder - R.I.P.
+15 jaar member
Lid geworden
7 okt 2002
Berichten
55.010
Waardering
3.170
Zo krijg je idd een scheef beeld van de situatie want wie wil er nu een angsthaas zijn???
 

Geoffke

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
10 okt 2002
Berichten
1.217
Waardering
0
Originally posted by admin
Zo krijg je idd een scheef beeld van de situatie want wie wil er nu een angsthaas zijn???

Inderdaad, ik wil gewoon een discussie op gang brengen...
Als iemand geen wedstrijdambities heeft, waarom zou die hem dan te pletter kuren, dat slaat nergens op? 2 kuren op 1 jaar zou naar mijn mening voldoende zijn. Of misschien 1 kuur van 3 maand, per jaar.
 

Floyd

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
14 okt 2002
Berichten
1.384
Waardering
0
Zo letterlijk moet je het niet opvatten toch, dat angsthaas gebeuren. het zijn allemaal volwassenen die hier kijken en posten. En ik kan me niet voorstellen dat iemand de rusttijd zal verkorten omdat hij anders een angsthaas is.

Ik val persoonlijk in de cat. angsthaas, (staat voor; verstandig).

gr.
 

Smalluser

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
1.088
Waardering
1
Originally posted by Floyd
.... Ik val persoonlijk in de cat. angsthaas, (staat voor; verstandig) ....

Same here als ik het al haal, eens in de twee jaar.

I love the growing on small usage ;).

En zolang je blijft vooruitgaan op "kleine hoeveelheden" zie ik het nut van mega doseringen helemaal niet zitten.
Groet Smalluser :thumb:
 

Guest

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
19 mei 2002
Berichten
33.747
Waardering
1
ik probeer twee keer zo lang te herstellen dan dat ik kuur.. dus 10 weken kuren is 20 weken rust..
 

Smalluser

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
1.088
Waardering
1
Originally posted by patrick
.... what is rust? :D ....

This is rust ........... bro :D

44BXzTqlnH0CfdIlvko4G-ZPQGvMIRA1.jpeg


Groet Smalluser :thumb:
 
Laatst bewerkt door een moderator:

LeanderFCU

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
13 dec 2002
Berichten
131
Waardering
0
Originally posted by Geoffke


Inderdaad, ik wil gewoon een discussie op gang brengen...
Als iemand geen wedstrijdambities heeft, waarom zou die hem dan te pletter kuren, dat slaat nergens op? 2 kuren op 1 jaar zou naar mijn mening voldoende zijn. Of misschien 1 kuur van 3 maand, per jaar.

Geoffke, jij hebt dus wedstrijdambities?
 

I.R.O.N.

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
11 dec 2002
Berichten
95
Waardering
0
Herstelperiodes staan netjes gegenen op Ergogenics.

In het algemeen:
Zwaar spul- een tot 1.5 jaar
Licht spul - min een half jaar

CheCk die Site!
 

Geoffke

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
10 okt 2002
Berichten
1.217
Waardering
0
Originally posted by I.R.O.N.
Herstelperiodes staan netjes gegenen op Ergogenics.

In het algemeen:
Zwaar spul- een tot 1.5 jaar
Licht spul - min een half jaar

CheCk die Site!

Ergogenics zit vol onzin... ze zaaien paniek en beginners nemen hun advies klakkeloos over.
It's horseshit!
 

LeanderFCU

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
13 dec 2002
Berichten
131
Waardering
0
@Geoffke, ik dacht dat ik je een normale vraag stelde?
 

jon

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
1 feb 2003
Berichten
145
Waardering
0
Ik doe een kuur en rust dan een half jaar
 

Bovenaan