Hoeveel VP %
- Topic starter edson1
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 34
- Weergaven 2.436
- Volgers 10
-
- Tags
- hoeveel
Kenn
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 nov 2009
- Berichten
- 1.145
- Waardering
- 69
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 13%
Dit is mijn mening en iedereen kan iets anders zeggen maar imo als jij een paar jaar traint en dan cut ga je echt goeie en mooie fysiek hebben. Op de derde foto zie je die v lijn bij je bekken (weet niet wat de juiste naam is) en dit al bij 14%. Ik sta nu rond de 9-10% en ik zie dit niet eens. Is waarschijnlijk wel aanleg enz.
Verder heb je al redelijke goeie ronde schouders en je benen zijn ook al niet slecht. Als je borst en je lats nog gelijk krijgt met de rest wordt dit met de jaren volgens mij wel mooie fysiek.
Is mijn mening maar.
En in je andere topic ben je bezig over vet verbranding, ik zou gewoon trainen en licht boven onderhoud eten, zo kan je massa pakken en vet% wat omlaag krijgen. Dan sta je er in de zomer imo goed bij.
Verder heb je al redelijke goeie ronde schouders en je benen zijn ook al niet slecht. Als je borst en je lats nog gelijk krijgt met de rest wordt dit met de jaren volgens mij wel mooie fysiek.
Is mijn mening maar.
En in je andere topic ben je bezig over vet verbranding, ik zou gewoon trainen en licht boven onderhoud eten, zo kan je massa pakken en vet% wat omlaag krijgen. Dan sta je er in de zomer imo goed bij.
- Lid sinds
- 23 mrt 2009
- Berichten
- 5.263
- Waardering
- 636
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 13 jan 2012
- Berichten
- 2.444
- Waardering
- 75
- Lid sinds
- 13 jan 2012
- Berichten
- 3.183
- Waardering
- 267
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 13 jan 2012
- Berichten
- 2.444
- Waardering
- 75
ja, die andere 2 foto zijn zo veel belicht..
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.446
- Lengte
- 1m89
supersized
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 sep 2011
- Berichten
- 8.111
- Waardering
- 338
De Foto's met belichting waren in begin oktober getrokken en de eerste twee foto's vorige weekend.
- Lid sinds
- 27 aug 2004
- Berichten
- 20.779
- Waardering
- 761
Das wel veel ze 16-18%. Ik heb opgezocht en je krijgt die strepen zo bij de buik pas als je onder de 15% zijt.
Kenn
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 nov 2009
- Berichten
- 1.145
- Waardering
- 69
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 13%
Dat hoeft niet per sé. Ieder lichaam is uniek hè.
- Lid sinds
- 27 aug 2004
- Berichten
- 20.779
- Waardering
- 761
Niet om lullig te doen, maar heb je al eens gezien hoeveel vet je hebt op je onderbuik? Eens je aan het cutten bent, zal je snel merken dat daar meer op zit dan je had gedacht/gehoopt.
Maar je moet mij niet geloven, hoor. Laat het anders eens 'professioneel' meten. Dan weet je het direct.
supersized
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 sep 2011
- Berichten
- 8.111
- Waardering
- 338
Ik zou juist denken dat het andersom zou zijn? Bij de foto's met belichting lijkt het of je meer massa hebt.
- Lid sinds
- 29 feb 2008
- Berichten
- 12.216
- Waardering
- 1.024
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 16 feb 2010
- Berichten
- 20.833
- Waardering
- 12.138
- Lengte
- 1m83
