Honger tijdens cut

[re4gge]

Is het normaal om tussen de maaltijden door honger te hebben tijdens de cut? Me voeding is gewoon regelmatig over de dag verdeeld en eet op onderhoud. Tijdens de bulk had ik hier ook af en toe wel is last van.

Klik om meer te lezen...

 

[corpaul]

jep, je eet onder onderhoud dus je zou honger moeten hebben. eet je wel genoeg groente enzo bij je maaltijden?

 

[Eddine]

Meer water drinken kan een hoop helpen.

 

[re4gge]

Drink 3.5-4L water elke dag, en groente houdt ik ook goed bij. Maarja het zou een goed teken moeten zijn dus

 

[Eddine]

Honger zegt niet zo veel, behalve dat je lichaam eten gewend is op die tijdstippen.

 

[re4gge]

Oke duidelijk