Temujin
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 jan 2009
- Berichten
- 1.124
- Waardering
- 82
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 12%
Hotdogs en worstjes verdubbelen kans op diabetes type 2 (Volkskrant)
De belangrijkste bevindingen:
Een enorme onderzoeksgroep dus, wellicht interessant.Het dagelijks eten van zo'n zestig gram bewerkt rood vlees verhoogt het risico op diabetes type 2 met vijftig procent. Dat blijkt uit [Link niet meer beschikbaar] van de Harvard School of Public Health. Wetenschappers analyseerden het eetpatroon gedurende een decennium van meer dan 200.000 mensen.
Gecombineerd met andere studies hadden ze de beschikking over de gegevens van maar liefst 442.101 personen. Van deze groep ontwikkelde 28.000 mensen diabetes type 2.
De belangrijkste bevindingen:
- 60 gram van bewerkt rood vlees per dag (zoals salami, hotdogs en bacon), verhoogt het risico op diabetes type 2 met vijftig procent.
- 120 gram van onbewerkt rood vlees per dag (zoals biefstuk, lamsvlees of varkensvlees), zorgt voor een verhoging van twintig procent van de kans op dit type diabetes.
- Daarentegen kan de regelmatige inname van noten, volkoren granen en magere zuivelproducten de kans op deze 'welvaartsziekte' te ontwikkelen met 16 tot 35 procent verminderen.
