IFSA WK in Zuid-Korea

[Unlimited]

Dag 1 zit er op.
We begonnen met Deadlift 320kg op hh.
Gedeeld 1e met Derek allebei 6 reps
2e plaats tijdens de Yoke van 420kg toch weer 10 kg meer als gezegd.
Tijdens het blok laden ging ik als een speer met de eerste 3 blokken maar bij het oppakken van de 4e (145kg) schoot de kramp in m'n vingers en kreeg ik deze niet meer op het platform.
werd daardoor laatste
Stand tot nu:
Derek 11,5
Jarno 7.5
Michael 6
Georg 4

Morgen nog een overhead medley en de shield/farmwerswalk.
Volle bak er tegenaan morgen.
de dood of de gladiolen!!

 

[IronSport]

Thanks voor de update!

Je ligt op koers, afmaken morgen!!

 

[limbo strongman]

Come on you're right on track!

 

[Stahmixson]

KILL WITH POWER, Jarno Komaan ! RAAAAAAAArtrghhj

 

[Jesaja]

Ik ben benieuwd.. ik hoop dat je het haalt.. moet te doen zijn!

 

[bikerbabe]

succes ermee jarno, hoop dat je het haalt!

 

[sennyalleskits]

Hey Jarno kom op ik hoop dat je het haalt!!!
senny

 

[wackonielsie]

im with senny!!

succes jarno je hoort daar!!

 

[snoob]

Komaan ! Doorzetten en de finale in

 

[RealDutchPower]

Hey Jarno,
Mooi gedaan tot zover. Denk je nog aan wat ik gevraagd had?
Kun je nog foto's en uitslagen (met tijden etc.) meenemen terug?

 

[IronSport]

Offtopic..Maar waarom is RTL daar niet met een bescheiden film crew eigelijk? (Leuk reisje voor die gasten ook lijkt me haha).

Succes morgen Jarno!

 

[RealDutchPower]

Zal in ieder gavel wel te maken hebben met tv rechten. De IFSA maakt haar eigen programma's en verkoopt die zelf aan tv stations.

 

[Ano_1982_9]

de 2de plaats zou je moeten kunnen handhaven! Veel succes morgen!

 

[Doetze]

Morgen nog een overhead medley en de shield/farmwerswalk.
Volle bak er tegenaan morgen.
de dood of de gladiolen!!

Klik om te verkleinen...

Yep, Jarno! Ga ervoor!
Het is nu bereikbaar die laatste 12!
Hier alles goed gegaan vandaag; 't was mooi.

Groeten en zet hem op!

 

[Unlimited]

Thanks voor de update!

Je ligt op koers, afmaken morgen!!

Klik om te verkleinen...

Dat had ik gisteren al moeten doen.
Ik had de snelste split na 3 blokken.
bij het oppakken van de 4e kon ik deze bijna niet meer vast houden door de kramp.
Heb nu wel zoveel gedronken en zout gegeten dat ik vandaag wel door moet komen zonder kramp.

Vanmiddag weten jullie meer.

 

[Ano_1992_2]

Succes vandaag.

Hoeveel deelnemers zijn er eigenlijk?

 

[chunky]

6 groepen met 4 atleten volgens mij (zoals Jarno eerder postte)

24 atleten dus.

Succes vandaag Jarno!

 

[RichardV]

Denk dat ik je ff een kick onder je reet moet komen geven.
Als je je niet plaatst gaan we je allemaal anaal vernederen

Je moet gewoon de finales halen kerel!

 

[Unlimited]

Denk dat ik je ff een kick onder je reet moet komen geven.
Als je je niet plaatst gaan we je allemaal anaal vernederen

Je moet gewoon de finales halen kerel!

Klik om te verkleinen...

Die anale vernedering moet maar wachten dan.

Of zoals ik al vaker heb gezegd:
Geen gesol met mijn hol, heb op m'n bil trouwens een tattoo met:
"Exit only" in grote letters.

 

[Doetze]

Je bent door dus?