bronson0808
Cool Novice
- Lid sinds
- 6 nov 2007
- Berichten
- 41
- Waardering
- 0
na lange tijd niks gedaan te hebben wegens omstandigheden wil ik het kracht trainen weer op gaan pakken beginnend thuis.
was enorm zwaar geworden 107 kilo wel te verstaan zit nu weer op de 70 kilo.
ben sinds een 1,5 jaar begonnen met stevig wandellen en sinds 3kwart jaar cardio aan het trainen d.m.v. hardlopen buiten en crosstrainer,hometrainer elke training buikspieren erbij.
nu overweeg ik om eerst weer eens thuis wat kracht te gaan trainen alvorens naar de sportschool te gaan (ja ik weet beste optie is sportschool),
ik had me oog laten vallen op het volgende http://www.marktplaats.nl/a/sport-en-fitness/fitness/m634808418-kettler.html
trainen doe ik met een maatje dus thuis verkoper wilde er 150 euro voor hebben.
totaal gewicht met 70 kilo losse dumbbells en bankdrukstang.
slim om hier geld aan te spenderen (sportschool dus even buiten beschouwing laten das wellicht voor later).
was enorm zwaar geworden 107 kilo wel te verstaan zit nu weer op de 70 kilo.
ben sinds een 1,5 jaar begonnen met stevig wandellen en sinds 3kwart jaar cardio aan het trainen d.m.v. hardlopen buiten en crosstrainer,hometrainer elke training buikspieren erbij.
nu overweeg ik om eerst weer eens thuis wat kracht te gaan trainen alvorens naar de sportschool te gaan (ja ik weet beste optie is sportschool),
ik had me oog laten vallen op het volgende http://www.marktplaats.nl/a/sport-en-fitness/fitness/m634808418-kettler.html
trainen doe ik met een maatje dus thuis verkoper wilde er 150 euro voor hebben.
totaal gewicht met 70 kilo losse dumbbells en bankdrukstang.
slim om hier geld aan te spenderen (sportschool dus even buiten beschouwing laten das wellicht voor later).
