Kuur schema

MikieB · 17 nov 2013

Heb je niet een trainer die verstand heeft van hoe je moet trainen? Lijkt me nuttiger om iemand met dikke ervaring in de vechtsporten om z'n mening te vragen..

tapout81 · 17 nov 2013

Als je dan toch van plan bent om iets te nemen zou ik laag test zetten (bijvoorbeeld 250 mg) en dan combineren met anavar 40 mg, De anavar zal zorgen voor meer kracht, ondanks je met de test iets in gewicht stijgt. De 72 kilo ga je hiermee nietr halen, maar volgens mij wilde je hier toch onder blijven.

Maar zoals de meesten al hebben gezegd, ga vooral een goed eetschema opstellen en waightgainers erbij nemen.

Ano_9146 · 17 nov 2013

tapout81 zei:
Als je dan toch van plan bent om iets te nemen zou ik laag test zetten (bijvoorbeeld 250 mg) en dan combineren met anavar 40 mg, De anavar zal zorgen voor meer kracht, ondanks je met de test iets in gewicht stijgt. De 72 kilo ga je hiermee nietr halen, maar volgens mij wilde je hier toch onder blijven.

Maar zoals de meesten al hebben gezegd, ga vooral een goed eetschema opstellen en waightgainers erbij nemen.

ik herhaal, alweer, hij gebruikt bold voor de rode bloedcellen... zuurstofdragers.
verder klopt het wel wat je zegt

MuayThaiAddict · 17 nov 2013

MikieB zei:
Heb je niet een trainer die verstand heeft van hoe je moet trainen? Lijkt me nuttiger om iemand met dikke ervaring in de vechtsporten om z'n mening te vragen..

Klopt, maar een second opinion heeft zijn voordelen..

tapout81 zei:
Als je dan toch van plan bent om iets te nemen zou ik laag test zetten (bijvoorbeeld 250 mg) en dan combineren met anavar 40 mg, De anavar zal zorgen voor meer kracht, ondanks je met de test iets in gewicht stijgt. De 72 kilo ga je hiermee nietr halen, maar volgens mij wilde je hier toch onder blijven.

Maar zoals de meesten al hebben gezegd, ga vooral een goed eetschema opstellen en waightgainers erbij nemen.

bacardi zei:
ik herhaal, alweer, hij gebruikt bold voor de rode bloedcellen... zuurstofdragers.
verder klopt het wel wat je zegt

Ter conclussie, bacardi en tapout, wat moet er worden veranderd.

KUURSCHEMA:

Week 1-10 test EN (..)?
Week 1-10 Bold (..)?
Week 1-6 Turinabol (..)?

NAKUUR:
Week12-15 nolvadex 20 mg per dag (2 tabs)

Martijn kamp · 17 nov 2013

Kracht is massa x snelheid, als je snelheid met 50% zakt en je massa met 70% toeneemt zou je kracht moeten toenemen lijkt me?

MikieB · 17 nov 2013

Martijn kamp zei:
Kracht is massa x snelheid, als je snelheid met 50% zakt en je massa met 70% toeneemt zou je kracht moeten toenemen lijkt me?

Heb je ooit een vechtsport beoefend? Je stoten komen niet alleen aan op massa en kracht, een goede stoot bestaat voor het grootste deel uit techniek. Uiteraard komt een stoot van een prof van 60 kg minder hard aan dan de stoot van een prof van 120 kg maar goed.

cjw · 17 nov 2013

MikieB zei:
Ik snap dat het altijd een leuk excuus is, die snelle stofwisseling. Maar bedenk je dit eens, je eet nu onder onderhoud ( anders kwam je wel aan ). Straks ga je kuren, gain je een paar kilo. Dan ga je off en verlies je alles ( omdat je nog steeds onder onderhoud eet ) en heb je een paar 100 euro voor niks uitgegeven. Wat heb je dan gewonnen?

+1 iedereen denkt dat t een wondermiddel is

robbert1976 · 17 nov 2013

MikieB zei:
Heb je ooit een vechtsport beoefend? Je stoten komen niet alleen aan op massa en kracht, een goede stoot bestaat voor het grootste deel uit techniek. Uiteraard komt een stoot van een prof van 60 kg minder hard aan dan de stoot van een prof van 120 kg maar goed.

Je massa werkt hier ook erg in mee hoe meer massa je hebt hoe meer effect je stoot heeft maar wat al gezegt is komt het op een groot deel op techniek aan !!

Martijn kamp · 17 nov 2013

MikieB zei:
Heb je ooit een vechtsport beoefend? Je stoten komen niet alleen aan op massa en kracht, een goede stoot bestaat voor het grootste deel uit techniek. Uiteraard komt een stoot van een prof van 60 kg minder hard aan dan de stoot van een prof van 120 kg maar goed.

Ik heb 3jaar mma gedaan, dus ja ik heb wel een vechtsport beoefend. Niemand heeft het hier over techniek en wat er allemaal bij een stoot komt kijken, het betreft hier een massa kuur en de vraag was of meer massa zijn stoot kracht omlaag haalt, en dan heb jij t over techniek

tapout81 · 17 nov 2013

MuayThaiAddict zei:
Klopt, maar een second opinion heeft zijn voordelen..

Ter conclussie, bacardi en tapout, wat moet er worden veranderd.

KUURSCHEMA:

Week 1-10 test EN (..)?
Week 1-10 Bold (..)?
Week 1-6 Turinabol (..)?

NAKUUR:
Week12-15 nolvadex 20 mg per dag (2 tabs)

Ervan uitgaande dat je je voedingsschema nog een keer checkt en aanpast zou ik het persoonlijk "wat milder houden" als dit je eerste kuur is. Laat die bold en tur, maar even voor wat het is,
Met een goed eetschema zou je 3-4 kilo netto over moeten kunnen houden einde van de rit.

Week 1-10 test 250 mg week
Week 4-10 anavar 40 mg p/d

NAKUUR:
Week12-15 nolvadex 20 mg per dag (2 tabs)

Je zal vrij schone massa pakken en wat kracht, door de test lager te zetten dan de 500 die jij in gedachte had, zul je minder bloat hebben en na de kuur minder terugslag.

Succes

MikieB · 17 nov 2013

Martijn kamp zei:
Ik heb 3jaar mma gedaan, dus ja ik heb wel een vechtsport beoefend. Niemand heeft het hier over techniek en wat er allemaal bij een stoot komt kijken, het betreft hier een massa kuur en de vraag was of meer massa zijn stoot kracht omlaag haalt, en dan heb jij t over techniek

Ik had idd zijn vraag gemist, mijn excuus.

Martijn kamp · 18 nov 2013

MikieB zei:
Ik had idd zijn vraag gemist, mijn excuus.

Geeft niks gozer

MuayThaiAddict · 19 nov 2013

tapout81 zei:
Ervan uitgaande dat je je voedingsschema nog een keer checkt en aanpast zou ik het persoonlijk "wat milder houden" als dit je eerste kuur is. Laat die bold en tur, maar even voor wat het is,
Met een goed eetschema zou je 3-4 kilo netto over moeten kunnen houden einde van de rit.

Week 1-10 test 250 mg week
Week 4-10 anavar 40 mg p/d

NAKUUR:
Week12-15 nolvadex 20 mg per dag (2 tabs)

Je zal vrij schone massa pakken en wat kracht, door de test lager te zetten dan de 500 die jij in gedachte had, zul je minder bloat hebben en na de kuur minder terugslag.

Succes

Mooie, thanks man!

Kuur schema

MikieB

Huge Freak

tapout81

Cool Novice

Ano_9146

Alles onder 1g is cruisen

MuayThaiAddict

Novice

Martijn kamp

Cool Novice

MikieB

Huge Freak

cjw

Advanced Bodybuilder

robbert1976

RIPPED MMAer

Martijn kamp

Cool Novice

tapout81

Cool Novice

MikieB

Huge Freak

Martijn kamp

Cool Novice

MuayThaiAddict

Novice

Soortgelijke topics