Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Oke man thanks voor response. Maakte mezelf al druk haha. Spande perongeluk aan tiijdens de injectie. Was geen fijn gevoel . Ik ga mezelf morgen laten meten als er een instructeur aanwezig is. Ben by the way nu een upper lower trainingsschema aan het proberen. 3 x upper, 2 x lower. Vond 3 dagen rust veel te veel omdat ik zo gemotiveerd ben nu, vind 2 dagen rust al moeilijk eig maar me trainingspartner zei dat het heel goed werkt omdat als je meerdere spiergroepen tegelijk pakt komt er een bepaalde stof vrij ofzoiets?? Wat is jullie advies of mening m.b.t. upper lower? Gr
. Ik ga mezelf morgen laten meten als er een instructeur aanwezig is. Ben by the way nu een upper lower trainingsschema aan het proberen. 3 x upper, 2 x lower. Vond 3 dagen rust veel te veel omdat ik zo gemotiveerd ben nu, vind 2 dagen rust al moeilijk eig maar me trainingspartner zei dat het heel goed werkt omdat als je meerdere spiergroepen tegelijk pakt komt er een bepaalde stof vrij ofzoiets?? Wat is jullie advies of mening m.b.t. upper lower? Gr
