linker bicep en schouder groter als rechter...

[jfs781]

hoi ik ben nu een paar maanden het fitnissen,
en is het rare dat mijn linker bicep en schouder groter is als rechter...
terwijl ik toch gewoon dezelfde oefeningen doe,
en het rare is dat mijn linker arm ook nog mijn zwakste arm is...
weet iemand hoe dit mogelijk is en hoe ik dat kan verhelpen?
van deze apparaten maak ik gebruik van:

Leg Sled-Phone 602
Seated Legcurl 619
Pec Fly/Rear Delt 505 V
Pec Fly/Rear Delt 505 A
Dip/Chin Assist 320(Chin)
Seated Row 310
Pulldown 304
Camber Curl 204
Abdominal Isolator 712
Abductor 621
Glute Isolator 618
Leg Extension 605
Shoulder Press 500
Lateral Raise 504
Back Extension 313
Dip/Chin Assist 320(Dip)
Vertical Chest Press 404
Flat Tricep Extension 210
Donkey Calf 615
Adductor 620

Klik om meer te lezen...

 

[Biebel]

Het is: linker bicep en schouder groter dan rechter

Verder veel met dumbbells trainen, veel basisoefeningen.

 

[jfs781]

Het is: linker bicep en schouder groter dan rechter

Verder veel met dumbbells trainen, veel basisoefeningen.

Klik om te verkleinen...

kan het niet zonder dumbbells goedkomen? dus met bovenstaande aparaten?
ik vind het namelijk raar dat met dezelfde oefening de ene arm
meer groeit DAN!!! hihi de ander...

 

[uncLez]

JUIST met die apparaten loop je dat risico, omdat het daar veel makkelijker is te compenseren.

Tijdje je oefeningen met dumbbells doen en kijken of de boel dan recht trekt.