AndroidHealthClinic

Low carb wraps/brood

Een broodbakmachine gaan kopen en zelf bakken. "low carb brood zelf bakken" ingeven op google en je vindt vast meer info. Misschien zijn er ook wel kant-en-klare low-carb broodmixen.
Alleen, waarom zou je zo extreem low-carb gaan eten? Je carbs een beetje verlagen is niet slecht, maar extreem gaan heeft geen zin. Belangrijker is de snelle koolhydraten - veelal geraffineerde suikers en wit meel/brood te vervangen door complexe koolhydraten.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
Ik doe namelijk carb backloading, pre workout mag je niet meer dan 30g carbs consumeren.
 
ik heb wel iets maar daar hebben we hier niets aan ;misschien iets voor onze supps leveranciers :

[Link niet meer beschikbaar]

alleen het probleem is natuurlijk weer dat ze niet naar Europa verzenden .
 
Terug
Naar boven