Lukt het jou om je 1x per week te wegen tijdens een kuur?

[El Comandante]

Simpele ziel. Waarom hebben mensen die niet kuren altijd commentaar op kuurders maar nooit andersom? Kan niet anders dan nijd zijn.
Iemand die uit principe niet kuurt krijgt van mij evenveel respect en waardering als iemand die wel kuurt. Laat elkaar in elkaars waarde.

 

[Mars]

waarom kuren bull shit natuurlijk trainen thest the spirit

Klik om te verkleinen...

Oh brother..

 

[Mars]

Een kickboxertje heeft ook niet zo'n bijzonder lichaam nodig.

 

[montana058]

Ik heb het afgeleerd.
Weeg in de kuur niet of elke 6 weken ofzo
Ik ging me te veel focussen op weegschaal gewicht..dat is niet altijd spier...wat er dan bijkomt.
Je weegschaal moet elke week /dag omhoog voor je gevoel.ga je steeds meer eten..en je vet% stijgt. puur voor die k*t weegschaal

Bepaal je voedingsschema/bulk. En stijg met je kuur langzaam mee en laat jezelf wat meer verrassen
.

Klik om te verkleinen...

Ja klopt amigo, ik zie meer in de spiegel dan op de weegschaal en anderen om me heen ook..en meer eten en dan vett aankomen hebben we nix aan

 

[Roy]

Nee, dat lukt me niet...