Maagklachten

[FrankM90]

Tijdens het sporten krijg ik de eerste half uur erg veel last van mijn maag. Waarbij ik bij hevige inspanningen (zwaar trainen, met veel gewicht) bijna moet kotsen. Kan iemand mij hierbij helpen?

Klik om meer te lezen...

 

[Rambo1]

Wat eet/drink je voor je training? (evt supps?)

 

[FrankM90]

Ik train vaak om half 8 en ik eet daarvoor om 6 uur. Dan eet ik vaak vlees, groente en aardappels. Nu ik later train gaat het al wel iets beter. Sinds ik GlycoFuse preworkout neem voor ik ga sporten gaat het wel beter.

Dat is dit supplement:
http://www.bardolino.nl/glycofuse.html