☠ "Master of magic, God of war, Odin wanders alone." ☠
- Topic starter Sanca Saxon
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 28.630
- Weergaven 1.331.011
- Volgers 262
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.548
- Waardering
- 71.422
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
http://www.youtube.com/watch?v=rAwm4YSWsoQ
http://www.youtube.com/watch?v=X100zX-LrYc
http://www.youtube.com/watch?v=k-jj3ldpxfw
---------- Post toegevoegd Mon 5 Nov 2012 om 10:35 ----------
Hahaha, thanks
jammer dat jij niet mee hebt gedaan !
Dat is 1 van mn eigenschappen
Aye
Beest, ik heb er ook van genoten !! Dat NL record van jou en Jarno op de log waren goud waard, echt vet om hier deel van mogen uit te maken !!
Thanks, hahaha
Aaaarrgghh, thanks, uberbrutale demo ook !!
http://www.youtube.com/watch?v=X100zX-LrYc
http://www.youtube.com/watch?v=k-jj3ldpxfw
---------- Post toegevoegd Mon 5 Nov 2012 om 10:35 ----------
Hahaha, thanks
jammer dat jij niet mee hebt gedaan !Was trouwens ook epic hoe jij als een gestoorde een minuut lang aan die bar bleef trekken bij 280 DL.
Dat is 1 van mn eigenschappen
I have pleased our grace the pirate king, I can die satisfied now
Aye
Piraat, ik heb weer enorm van je genoten! En volgens mij heb je prostaatstotert weer teruggepakt
Beest, ik heb er ook van genoten !! Dat NL record van jou en Jarno op de log waren goud waard, echt vet om hier deel van mogen uit te maken !!
damn good work
die pics van jouw gezichten tijdens de lifts zijn altijd priceless
Thanks, hahaha
Aaaarrgghh, thanks, uberbrutale demo ook !!
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.548
- Waardering
- 71.422
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
strong camerawork = strong
Gewoon even op groot scherm zetten
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.548
- Waardering
- 71.422
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Pendlay row against bands
55-3 * elke set tegen single blue
60-3
65-3
70-3
75-3
Speed deadlift against bands
100-1 * elke set tegen single blue
110-1
120-1
130-1
140-1 belt
150-1
150-1
150-1
Stiff legged deadlift against bands
100-3 * elke set tegen single blue
100-3
100-3
100-3
100-3
100-3
100-3
100-3
Strict press
45-10
50-10
55-10
60-10
45-10
45-10
45-10
55-3 * elke set tegen single blue
60-3
65-3
70-3
75-3
Speed deadlift against bands
100-1 * elke set tegen single blue
110-1
120-1
130-1
140-1 belt
150-1
150-1
150-1
Stiff legged deadlift against bands
100-3 * elke set tegen single blue
100-3
100-3
100-3
100-3
100-3
100-3
100-3
Strict press
45-10
50-10
55-10
60-10
45-10
45-10
45-10
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
dannyh1983
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2007
- Berichten
- 2.115
- Waardering
- 54
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 105kg
koef
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 mrt 2007
- Berichten
- 6.201
- Waardering
- 184
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 86kg
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.548
- Waardering
- 71.422
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Klokov press
45-6
50-6
55-6
60-6
65-1
70-1
BTN pushpress
65-2
75-2
85-2
95-2
One armed 60mm dumbbell press
34-1 + 1
39-1 + 1
44-1 + 0 fail met links
49-1 R
54-1 R
59-0 R is alweer lang geleden, kwestie van opnieuw "durven"
39-1 L
39-1 L
39-1 L
Facepull rope
20-8
30-8
40-8
50-8
Band pull apparts
blue 3 x 12
OH band pull apparts
blue 3 x 12
Band pull apparts
green 1 x 7 en 1 x 3
Het was echt een dijk van een wedstrijd, heerlijk hoe de PR's door de zaal vlogen, jou 300 DL was zeker ook een van de hoogtepunten !!
Thanks kerel, volgend jaar moet jij ook gewoon meedoen !
Dank broeder
45-6
50-6
55-6
60-6
65-1
70-1
BTN pushpress
65-2
75-2
85-2
95-2
One armed 60mm dumbbell press
34-1 + 1
39-1 + 1
44-1 + 0 fail met links
49-1 R
54-1 R
59-0 R is alweer lang geleden, kwestie van opnieuw "durven"
39-1 L
39-1 L
39-1 L
Facepull rope
20-8
30-8
40-8
50-8
Band pull apparts
blue 3 x 12
OH band pull apparts
blue 3 x 12
Band pull apparts
green 1 x 7 en 1 x 3
Het was echt een dijk van een wedstrijd, heerlijk hoe de PR's door de zaal vlogen, jou 300 DL was zeker ook een van de hoogtepunten !!
Thanks kerel, volgend jaar moet jij ook gewoon meedoen !
Dank broeder
- Lid sinds
- 11 mrt 2006
- Berichten
- 10.903
- Waardering
- 3.882
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 82kg
possessed
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 apr 2007
- Berichten
- 2.099
- Waardering
- 86
dannyh1983
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2007
- Berichten
- 2.115
- Waardering
- 54
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 105kg
- Lid sinds
- 2 aug 2006
- Berichten
- 4.936
- Waardering
- 595
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 126kg
- Vetpercentage
Een beest uit het verre Friesland heeft ook nog een en andere op film van me
Haha post gespot, cool
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.548
- Waardering
- 71.422
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Squat against chains
50-3 * elke set tegen 48kg chains
70-3
90-3
110-1 belt
130-1
140-1
90-3 belt uit
90-3
90-3
90-3
90-3
Frontsquat against chains
50-1 * elke set tegen 48kg chains
70-1
90-1 belt
Strict press
55-1
65-1
75-1
85-3
One armed strict dumbbell press
30-6
30-6
30-6
30-6
30-12 R + 8 L
Hamercurl
30-3
30-3
30-3
30-4
30-4
30-6
Ja, ik had best een goede dag
Thanks matey !!
Looking forward to battle !!
Hahaha, nog eens bedankt man
50-3 * elke set tegen 48kg chains
70-3
90-3
110-1 belt
130-1
140-1
90-3 belt uit
90-3
90-3
90-3
90-3
Frontsquat against chains
50-1 * elke set tegen 48kg chains
70-1
90-1 belt
Strict press
55-1
65-1
75-1
85-3
One armed strict dumbbell press
30-6
30-6
30-6
30-6
30-12 R + 8 L
Hamercurl
30-3
30-3
30-3
30-4
30-4
30-6
Ik zie dat je Jarno Hams verslaan hebt in de totaal-uitslag. Netjes
Ja, ik had best een goede dag
"son, I'm proud"
good sancaman!
Thanks matey !!
Looking forward to battle !!
Haha post gespot, cool
Hahaha, nog eens bedankt man
girovaki
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 feb 2010
- Berichten
- 2.710
- Waardering
- 217
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
dannyh1983
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2007
- Berichten
- 2.115
- Waardering
- 54
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 105kg
YouriDeLoore
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 mei 2010
- Berichten
- 1.510
- Waardering
- 54
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 110kg
- Lid sinds
- 13 sep 2011
- Berichten
- 2.757
- Waardering
- 791
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 44%
lekkere training man!
Alleen jammer van die press...
:d :d :d :d :d :d
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522